
九州自駕親子遊第5天,我們的行程從阿蘇的童話小木屋藤のヴィラ パイン棟出發後,我們先後走訪了擁有千年歷史的阿蘇神社,以及宛如動畫《螢火之森》場景般的神祕上色見熊野座神社。
結束兩座充滿靈氣的神社參拜後,我們從阿蘇開車約一個小時,終於抵達了被譽為神話之鄉的夢幻景點「高千穗峽」!雖然天公不作美下起了雨,路面濕滑走起來稍微有些不便,但當親眼看見巍峨聳立的柱狀節理峽谷與奔騰而下的飛瀑時,磅礡又帶點神祕色彩的仙境景色依舊讓我們大為驚艷!
可惜這趟行程稍微有些小遺憾,原本還想順遊氣氛寧靜的高千穗神社,以及品嚐高千穗相當知名的流水麵,但因為抵達時間較晚,店家與神社都已經接近休息時間而作罷,不過光是走在峽谷步道上欣賞這片大自然的鬼斧神工,就覺得這趟旅程非常值得!
九州親子自駕:高千穗峽自由行,仙境真名井瀑布、划船預約與一日遊行程!


高千穗峽位於日本宮崎縣西臼杵郡高千穗町,是由阿蘇火山喷發出的火山碎屑流沿著五瀨川急流冷卻後,經年累月侵蝕而形成的V字形斷崖峽谷。
高千穗峽地位於山區,最推薦的造訪方式就是自駕開車!周邊設有數個停車場(如御塩井停車場、大橋停車場、あららぎ停車場、押方停車場及田口野停車場等)。
我們當天是停在あららぎ駐車場,位於峽谷遊步道起點側,停好車後可沿著美麗的溪谷步道一路觀瀑散步至核心區,停車費用300日圓。
若選擇搭乘大眾運輸,可利用高速巴士或觀光巴士直達高千穗巴士總站(高千穂バスセンター)。
🚌 福岡出發(高速巴士「ごかせ号」):
從天神高速巴士客運站或博多客運大樓搭乘,直達「高千穗巴士總站」,車程約3.5小時。
🚌 熊本出發(特急巴士「たかちほ号」):
從熊本站前或熊本櫻町巴士總站搭乘,直達「高千穗巴士總站」,車程約2小時。
📍景點資訊|高千穗峽
住址:宮崎縣西臼杵郡高千穗町三田井御塩井




高千穗峽最迷人的地方,就是高聳的岩壁、清澈河水與周圍的綠色山林。從停車的地方走進高千穗峽,沿途就能感受到這裡和一般觀光景點很不一樣。
高千穗峽不是那種有很多商店、逛街設施的地方,主要還是以自然景觀為主,沿著步道走,可以欣賞兩側高聳的峽谷岩壁、下方流動的河水,以及山林之間的自然景色。






我們來訪的這天很可惜遇上下雨,地面有些濕滑,走路時需要特別注意腳步。不過,雨天的峽谷也有一種特別的氛圍,周圍的植物看起來更加翠綠,山壁與河水交織出的景色依然很有魅力。






高千穗峽最有名的就是峽谷中的柱狀節理岩壁,這些岩石是過去火山活動留下的地形,經過長時間的河水侵蝕,才形成現在看到的峽谷景觀。站在步道旁往下看,會發現岩壁相當高聳,也能感受到大自然長年累積的力量。
這裡的景色和阿蘇的遼闊草原很不一樣。阿蘇給人的感覺是視野開闊、山巒連綿,而高千穗峽則多了一份幽深、安靜的神秘感。把這兩個地方安排在同一趟九州自駕旅行裡,可以看到完全不同的自然風景。


如果當天沒有下雨,應該會更方便沿著步道慢慢欣賞。不過即使天候不佳,我還是覺得值得來走一趟。
跟我們一樣帶孩子來的朋友要特別注意,部分步道可能有階梯、坡道或濕滑路面,建議穿著止滑、好走的鞋子,也不要為了拍照走到護欄外或危險的地方。


來到高千穗峽,最有名的活動之一就是划船。許多人特地來這裡,就是為了划著小船進入峽谷,從河面仰望高聳的岩壁,近距離欣賞瀑布與周圍的自然景觀。
和站在步道上欣賞不同,搭船可以從另一個角度感受峽谷的壯觀,也是高千穗峽很有代表性的體驗。


由於划船體驗極受各國遊客歡迎,且每日可預約的船隻數量有限,強烈建議一定要提早在官方網站線上預約,否則現場排隊往往需要等待數小時甚至售罄卡關!
划船預約連結: 高千穗町觀光協會 划船官方預約網頁
預約開放時間: 官方目前公告的網路預約期間為搭乘日前兩週開始,至搭乘日前兩天上午9點截止,實際規定仍以預約網站為準。
注意事項: 若遇雨勢過大、水位暴漲或惡劣天候,划船行程可能會基於安全考量隨時暫停營運,出發前建議先上官網確認當天營運狀態。




高千穗另一個讓我很想體驗的,就是當地有名的流水麵。流水麵是把麵條放在流動的水中,大家用筷子夾起麵條,再搭配沾醬享用,是很有特色的用餐方式。
原本這次也想趁著來高千穗的機會吃上一回,沒想到抵達時比較晚,店家休息了。



若您也計畫安排高千穗一日遊,建議可以這樣規劃時間:
上午: 阿蘇神社參拜 ➔ 阿蘇門前町商店街尋找甘甜湧水 ➔ 上色見熊野座神社漫步。
中午: 前往高千穗峽,品嚐在地名物「流水麵」或阿蘇赤牛料理(建議提早抵達避免店家休息)。
下午: 高千穗峽划船體驗 ➔ 漫步峽谷步道觀瀑 ➔ 造訪高千穗神社(祈求結緣與平安)。
傍晚: 驅車前往熊本市區,入住商店街周邊飯店,晚上逛新市街與上下通商店街血拼、吃串燒宵夜!
高千穗峽不愧是九州極具代表性的自然絕景,無論是壯麗的峽谷地貌、飛瀑景致,還是充滿神話色彩的幽靜氛圍,都給了我們深刻的視覺震撼。雖然這天天氣微雨且錯過了流水麵,但也為這趟旅程留下了下次再訪的完美理由!
下次帶著家人孩子造訪九州自駕時,記得提早劃好船票預約,親自來到這座宛如仙境般的神話之鄉感受大自然的魔力吧!
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每個人對旅遊、景點或餐飲的體驗與感受都不同,文章僅為個人經驗分享,歡迎大家參考後自行評估是否前往。
建議出發前多查詢資訊,確保用餐或是行程更順利愉快!
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