❤靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食❤

擁有一頭烏黑濃密秀髮是很多人的夢想，頭髮對於一個人的外表是很重要的，髮型還可以修飾臉型，只不過隨著年紀增長加上壓力等，很多男士們不得不面對髮際線越來越高這個問題！

慎選洗髮品是很重要的，好的洗髮品能夠讓你維持烏黑濃密秀髮，不好的洗髮品可能讓你頂上無毛，前陣子大顆呆把拔發現洗髮後排水孔的髮量變多了，而我也發現到他枕頭上的頭髮有比較多的現象，於是我們開始探討洗髮品問題了，決定先由選擇合適的洗髮品做起！

居家生飲水機推薦iＷater 金字塔能量活水機，雖然價格不是很便宜，但絕對值得！

原本還怕水機體積會太大，使用不便，結果通通是自己多慮了，iＷater 金字塔能量活水機安裝於廚下，大小不會占太多空間，裝上後還有很多空間可使用，造型高雅美觀，並不會覺得突兀～

家裡的沙發從孩子出生前一直使用到現在，在歲月及孩子的摧殘下也該更新了，新北買家具當然要到家具大本營～五股啦，不過家具店家那麼多，真的會不知道該從何逛起

這間【伍崧家具】很特別，不在廣為人知的五股家具街，地點有點偏僻，但絕對是挑選沙發、床組、床墊、衣櫃、系統家具好選擇，工廠直營、價格實在，沙發總類齊全，還可以客製化，沙發大小、顏色、款式、材質等通通可以自行選擇，打造與家裡最合、最完美的沙發！

擁有一口好牙很重要，喜歡吃美食的我更需要注意牙齒的清潔，帶孩子出遊與到處吃美食可以說是我人生最享受的事，因為這樣比任何人都更需要擁有一支實用省時的電動牙刷，讓我能夠在最短時間內達到最佳的潔牙效果！

一直在找尋符合自己期待的電動牙刷，除了要省時，舒適及潔淨也都很重要，另外牙齒美白也是一大重點，畢竟牙齒是門面之一，跟人家說話或是笑時都會露出牙齒，除此之外我還注重電動牙刷的外觀，產品好不好看、自己喜不喜歡很重要啊，美美的外觀使用起來心情特別好，隨時隨地都會想刷牙呢！

露營真的是一條不歸路呀～

從原本的免裝備→輕裝備....接著一件件購入露營用品，然後就回不去了，現在就連可以保溫保鮮、冷藏冷凍，車用、家用、露營用的【Anqueen 安晴行動冰箱】也購入了，想要踏上露營路的真的要想清楚啊，因為家裡及車上會多出很多的露營裝備，然後也會燒掉不少錢，但也很好玩就是，親子露營真的很棒，可以帶著孩子體驗不同的生活與親近大自然！

年紀一到真的不得不面對，代謝變差、體力不如從前...無論男人女人都一樣，只能說歲月是公平的！

不想要精采事蹟只成追憶或只剩跟兄弟姊妹間的互相吹噓，擁有完美6大配方比例的【大研精氣神瑪卡粉包】可以給你滿滿的能量資源，高單位馬卡和精胺酸讓人活力充沛，重現Man power！

居家必備益生菌，除了可以幫助消化、維持消化道機能外，還可以調節生理機能、改變細菌叢生態，讓便便更順暢...大家對於益生菌的好處一
定不陌生，只是市面上選擇那麼多，到底哪家產品比較優秀！？值得信賴！？

友信醫療在台灣深耕65年，為國內外知名的醫療設備商，【雲飛選擇】為其在2018年所創立，因為有多年深耕醫療領域的專業及豐富經驗，所以產品值得信賴選擇！更讓人喜歡的是產品包裝跳脫一次性的紙盒包

美國知名稻穀餐廚具【Husk’s ware 稻穀餐廚具】限時團購來了，超低優惠價格與大家分享，可以說是買到賺到～

有買過【Husk’s ware 稻穀餐廚具】的人都知道他們家的產品不便宜，但實用、環保且抗菌無毒，讓人用得安心、吃得健康，應該也有很多人想買但還在觀望價格尚未下手，現在來這裡跟團就對了！

自從生了孩子後，身材就再也回不去了！所以每個老公們可以不愛幫你生了可愛孩子的老婆嗎！？

許多媽咪都有產後小腹肉鬆垮、骨盆變形的困擾，但很多人都跟我一樣沒有恆心毅力運動，也沒有辦法忌口不吃，更沒有那麼多的錢可以動手術拯救瘦不下來的肚子....這時就只能借助＂塑身衣＂或＂保健纖體衣＂了～

選擇一張好床很重要，畢竟每天有將近三分之一的時間都在睡眠中渡過！

很多人都有睡眠品質的問題，可以先從床墊下手，因為睡眠品質跟床墊有很大的關係，床墊若說要買好的倒不如說是要選擇合適自己的，合適的好床讓你一覺到天亮，睡到不合適的，就會翻來覆去，睡醒甚至還會腰酸背痛喔～

時常外出旅遊的我最愛背著大包包到處玩，把哩哩叩叩的東西，像是手機、化妝包、零錢包、鑰匙、面紙、陽傘等，甚至是孩子的玩具、零食等通通都往包包裡放就是了，以往大都是背側肩包，背久了，總覺得肩膀不是很平衡，於是興起了找後背包的念頭～

來自瑞典斯德哥爾摩背包品牌【Gaston Luga】在網路上風評不錯，包包款式選擇多、購買方便，而且全球免運以及30天免費退換貨，真的很棒呀，光是免費退換貨這點就很值得購買！

對於時常出遊的我們，輕巧實用的吹風機是必備的～

以往出遊大都會自備家裡的吹風機外出，但體積太大，佔據了行李不少空間，所以有時候行李比較多就會偷懶不要帶，想說反正飯店民宿也有啊，結果碰上那種壁掛式小風量或是已經快壞掉的吹風機真的會讓人很傻眼，我個人是每天一定要洗頭的，一天沒洗頭渾身不對勁啊，然後頭髮又那麼長，小風量吹風機要多花上好幾倍時間才吹得乾，還有那種吹比較久時間，過熱斷電後就無法開啟的吹風機，真的會越吹氣自己怎麼不帶吹風機出門！

台北訂做西服推薦【FACHA 法裁客製西服】，男人們一定要有一套專屬西服呀~

大顆呆把拔最近瘦身有成，之前的西服已經變鬆了，於是有了訂做西服的念頭，瘦下來了就可以把自己裝扮得帥氣點啦！選擇訂做西服可以擺脫傳統，襯衫、西服、布料、顏色、款式等通通可以依照個人喜好量身訂做，打造專屬自己的男士魅力！

大家一定有碰過，想要像小鳥依人般依偎在另一半身上，結果卻被濃濃的＂熟男味＂給擊退了....然後，另一半自己聞不到是一件很恐怖的事...

大部分的男生35歲後就會漸漸出現熟男味了，很多人誤以為熟男味是汗味，其實不是喔，體味會隨著年齡增長而產生不同種類及變化，而熟男味其實是＂中年脂臭＂，來自於後頭部、後頸髮線的油脂味，既然年紀到了無法改變那就由最簡單的清潔做起吧～

自從孩子上學後馬麻的擔心就沒有停過，畢竟學校裡同學多感染機率就高，流感病毒、諾羅病毒、腸病毒、腺病毒是學校裡的病毒四大天王，所以孩子的書包裡一定必備抗菌噴霧，然後我的包包裡也都會有，畢竟我們常常帶著孩子出門趴趴造，然後這次的新冠肺炎更是搞得大家人心惶惶，無論室內或室外有事沒事就是噴噴噴，消毒抗菌一定要做得徹底！

很多人都會使用酒精消毒，但其實有些病毒酒精是殺不死的，而且長期使用酒精是很傷皮膚的，像我本身就是護理人員，每天在醫院都會使用酒精消毒雙手，長期下來手部肌膚出現乾燥不適，甚至還會脫皮呢，更別說是肌膚稚嫩的孩子了

疫情逐漸降溫,三倍振興券補助上路,2020年全台最美廚房家電特賣會【品硯美學廚電歐美進口廚電特賣會】來了~聽廠商私下偷偷透露,這可是今年的最後一檔,錯過不在,像極了愛情(笑)
這些充滿了繽紛50年代復古色彩的美學廚房家電,絕對可以push你親自下廚,一方面可以讓家人吃得健康又安心,一方面把料理擺盤後,拍照打卡,吸睛度百分百,若不下廚也沒關係,單放在家裡,廚房直接 level up,光看就心情愉悅啊~

隨著年紀增長，也越來越注重健康與保養，人家說要每天吃魚，但對於三餐老是在外的我而言是個難題，想吃魚油，但市面上的魚油品牌這麼多要如何挑選！？在網路上搜尋了一番發現【大研德國頂級魚油】擁有市售含量最高的Omega3 84%、EPA+DHA 80%，而且是由陳美鳳代言，評價也相當不錯就決定是它了！

真的不能太鐵齒，以往聽到朋友同事討論什麼健康食品之類的，總覺得：有必要嗎？！結果現在身體也慢慢產生了變化，年紀越大越有感，讓人不得不面對現實，魚油是很好的東西，Omega3對於人體健康很有幫助，所以現在我每天都吃兩顆【大研德國頂級魚油】保養身體！

台北最美的按摩環境就在中山站【33莊園五感按摩空間】，南洋風度假感spa莊園、唯美的網美IG美拍場景、師傅的精湛按摩手法讓人來一次就愛上，已經成為我的愛店之一了！

每天上下班、照顧家人孩子，還要做家事等，忙碌的生活一定要適時的放鬆自己，安排旅行、spa按摩都很不錯，如果你也喜歡按摩或是需要spa紓壓，推薦可以來【33莊園五感按摩空間】，按摩放鬆之餘還有自助吧點心無限享用，而且不推銷課程，可以好好的享受療程！

桃園頂級月子中心【沁悅產後護理之家】新開幕，參觀過後讓人都想再生一個孩子了，現在的月子中心真是一家比一家厲害啊！

生產是一件大事，坐月子更是重要，如果可以，當然要找一間喜歡合適的月子中心調養身體，小寶寶有專人照顧，馬麻才能好好的休息，【沁悅產後護理之家】位於桃園市區，鄰近桃園火車站，獨棟設計可以避免出入複雜也更具隱私，每層樓都有不同的主題設計，24間房型風格通通不一樣，每間房都是挑高設計及擁有大面積自然採光，讓人就像住飯店一樣舒適！

炎炎夏日大家都在找消暑法寶，來穿【WIWI迪士尼系列涼感衣】就對了，穿上涼感衣好輕盈好涼爽，是夏日出遊必備好物～

我們家很愛出遊，尤其熱愛海邊，今年夏天已經玩了好幾處海灘，雖然熱呼呼但就是喜歡，炎熱的天氣完全無法阻擋我們一家出遊啊，涼感衣的品牌很多，價格有高有低，要買當然要買高品質有口碑的，要不然就算花少少的錢買到了，結果是無效果的也是沒用啊！