❤靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食❤

身為外食、營養不均衡、少運動的族群，再加上年齡往上增加，代謝跟以往真的相差甚遠，只能適當補充健康食品來保養自己了！

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【2022新北河濱蝶戀季】4/23在新北板橋蝴蝶公園漂亮登場了，蝶影光廊、摩艾石像、台灣黑熊等浪漫光雕藝術裝置就是要讓大家拍好拍滿！
今年為了滿足大家想出國的慾望，特別推出環遊世界版，以「蝶飛漫舞，環遊世界」為主題，並以不同的蝶種及裝置藝術規劃出世界五大洲展區，有代表亞洲的寬尾鳳蝶及台灣黑熊、美洲的君主斑蝶、非洲的樺斑蝶及仙人掌、歐洲的高山珍眼蝶及高地小牛、大洋洲的天堂鳳蝶及摩艾石像等，並結合六萬株的花草，打造出浪漫的異國風情

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每次旅行最喜歡的就是探索在地美食了，這回到嘉義旅遊很幸運地找到手工貼爐、炭火老麵厚燒餅的【早安早點】，位於嘉義東區小街道內，若不是在地人或是網路上搜尋到還真的不會發現！

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在台北走跳這麼久，以前也很常來漢口街這裡，但都沒發現這裡隱藏著這麼一間【山西麵食片兒川】，近日在網路上搜尋到，被那揪片及滿滿的蔬菜給吸引，找了天就來吃起來了
【山西麵食片兒川 】舊名是＂山西揪片＂，網路上搜尋都是舊名喔，估狗導航也是直接設定＂山西揪片＂即可

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今年的生日很不一樣，特別安排了【三貂嶺瀑布群步道】一日遊，由猴硐搭火車到三貂嶺，先到廢棄的三貂煤礦旁山寓用餐，吃飽喝足後就開始走步道了！

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滴雞精一直是我們家的營養常備品，尤其經歷疫情更覺得平時有在補充真的很重要，將抵抗力養好，煩惱就會比別人少一些
「家人健康，就是我的雙喜臨門」～很喜歡【王囍滴雞精】官網及產品上的這段話，沒有什麼比全家人健康更重要了！

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來到蘭嶼一定要到海邊玩啊，在蘭嶼的四天三夜，每天不是在吃的路上就是泡在海邊，真的很愜意慢活！

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相隔一陣子再訪淡水老街，原本的魚酥老店淡水登峰魚酥以新穎餐食店【丸啤吧 Fish Ball Beer Bar】重新登場，除了販賣魚酥等伴手禮外，還有舒適寬敞的工業風用餐空間，可以坐下來一手啤酒、一口魚酥及魚丸，提供魚酥尬啤酒、魚丸新體驗，是淡水休憩、吃美食好去處！

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從蘭嶼回來後真的會得到蘭嶼病，去年八月底第二次到蘭嶼旅遊後至今念念不忘，好想安排三訪啊！

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板橋日式料理推薦【八八食堂】，料理種類豐富、平價高cp值、免服務費，我們已經來吃過幾次了，真的很值得推薦給大家，是小資吃日式料理好選擇
這次我們吃了生魚片丼飯、夏威夷卷、拉麵、炸物及定食等，每一道都份量十足，吃得相當飽足過癮，很適合家庭用餐，帶小朋友來吃也很ok！

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最近的天氣涼爽、不會過於炎熱，特別適合走步道，現在為了運動有時間就會找條步道健走！

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夏天要來了，竹南免費玩水景點＂假日之森＂是親子戲水、玩沙、看海好去處，到假日之森玩水後可以找家平價餐廳用餐，來到竹南我們大都是吃阿文的店，這天原本也是要吃阿文的店，結果沒有大桌了，所以就改吃對面的【銅鑼灣平價海鮮】，這家也是第二次來吃了，之前來過一次覺得不錯，價格也實在，所以沒吃到阿文就改來銅鑼灣！

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