年紀越大，體內的酵素越少，加上又是外食族、久坐族...酵素流失，代謝越來越差，也難怪泳圈越養越大
年輕時代謝好，現在，要想維持當年的窈窕狀態真是比登天還難啊！
記得以前吃東西到一半就會想上廁所，現在卻常有想上又上不出來的感覺，多吃少動、酵素流失、代謝變差～不卡也難，還好最近認識了【益植酵 宿排空益菌生酵素】讓我越來越順暢了！
無加糖好吃酵素推薦 ▶ 益植酵 宿排空益菌生酵素 ▶ 拒養泳圈 外食族/久坐族/美食族必備 讓妳順暢不卡卡!
以往的我不是很喜歡吃這些東西，總覺得酵素口感、味道會不好之類的，這個【益植酵 宿排空益菌生酵素】讓我有驚豔到，打開包裝味道香香的，吃起來是淡淡的水果風味，不苦不澀，香甜好入口，還蠻順口的耶！
總覺得花蓮人是不是特別喜歡吃壽司啊！？因為花蓮的壽司店家好像特別多耶！
不過每回到花蓮旅遊我們也總會挑間不錯的壽司店家來大快朵頤，除了新鮮好吃、平價外，還具有特色，每一貫握壽司都好大，炙燒壽司更是讓人念念不忘
上個月回鳳林參加婚禮，我們特地撥了點時間到花蓮美崙【櫻花壽司】吃握壽司、烏龍麵等日式料理，果真讓人覺得不枉此行！
花蓮美崙壽司美食 ▶ 櫻花壽司 ▶ 握壽司、烏龍麵必點 起司蝦、焦糖鮭魚 花蓮平價、高CP值壽司 花蓮中美路壽司、日式料理推薦!
【櫻花壽司】原以胖卡餐車形式在花蓮服務大家，營業三年多，於今年初有了自己的店面，就在花蓮美崙中美路上，看了網路上的評語無論是老闆的服務態度或是餐點美味度都讓人讚譽有加！【櫻花壽司】的招牌很大，還蠻醒目的，走過路過不容易錯過！
以往手機我們都是搭配門號或是續約時更新，所以都是在電信行辦，最近因為大顆呆把拔有購買空機需求，所以我們看了幾間通訊行，比較過後覺得【傑昇通信】真的很不錯，無論是空機價格、支付方式或是售後服務等都很優秀耶！
因為便宜不免會疑惑是原廠手機嗎？【傑昇通信】保證是原廠公司貨，享有原廠保固及維修，一次購買終生服務，還送千元尊榮卡+多功能支架筆，更可以幫手機保險，空機更挑戰市場最低價，每日更新價格，若有需要搭配門號，手機就又更划算了！
很多人會疑惑通訊行服務好嗎！？像【傑昇通信】已經擁有34年的歷史了，全台分店更多達81家，品牌、價格及服務絕對是無庸置疑的！
手機通訊行推薦 ▶ 傑昇通信 ▶ 挑戰手機市場最低價/保證原廠公司貨/一次購買終生服務/中古機回收/手機保險/免卡分期/街口支付/line pay
話說我的第一支手機還是在【傑昇通信】辦的耶，在當時手機還不發達的時代，讓我記憶猶新，沒想到時隔多年【傑昇通信】規模已這麼大了，光是三蘆地區就有多達十幾間分店，我們來到的是鄰近三和夜市的【三重重新門市】，門市多的好處就是有任何通訊或手機問題時很方便，可以就近到離家近的門市詢問處理！
【七星潭】一直是我很喜歡的花蓮旅遊景點之一，陸續也來過好幾次，花蓮的大海確實很美，讓人迷戀！
在【七星潭】有一處景點【原野牧場】，說是牧場倒不如說是海景咖啡廳，視野景致極佳，有無敵海景之外，還有可愛羊咩咩，更有美味好吃的羊奶點心，像是冰淇淋、咖啡及吐司等，都可以嚐到新鮮羊奶的滋味
【七星潭】大家一定都知道，但【原野牧場】可就不一定了，建議大家有到【七星潭】可以安排順遊，來一趟看海、親近羊兒、吃美食之旅！
花蓮親子旅遊景點 ▶ 七星潭、原野牧場 ▶ 浪漫海景、可愛羊咩咩、羊奶咖啡及羊奶麵包 七星潭秘境、七星潭景點、七星潭海景咖啡廳!
由【七星潭】持續往內開不久即來到【原野牧場】，沿途海景很美很療癒，【原野牧場】就在【七星潭】海灘盡頭，因為風景美加上知道的人好像不多，所以我稱它為【七星潭】秘境
每次回花蓮鳳林就會想來一盤這裡獨有的韭菜臭豆腐，台灣人氣小吃臭豆腐處處都有賣，但韭菜臭豆腐卻是鳳林才有的口味，喜歡吃韭菜的話會懷念它的味道，不愛韭菜的應該會聞之色變啊！
見到整盤鋪滿滿的韭菜感覺超療癒的呀，十一月底回鳳林三天三夜，每餐都被餵飽飽，根本沒機會吃韭菜臭豆腐，想說既然來了，美食就在眼前，錯過可惜，畢竟下回再來也不知何時了，於是我們把握上火車前的20分鐘衝過來吃，還好兩攤韭菜臭豆腐店家都鄰近鳳林火車站！
之前吃過好幾次我們都是吃翁游韭菜臭豆腐，這回則特意來吃離火車站更近的【鳳林停車場臭豆腐】，兩家在網路上各有愛護者，想吃哪家就看個人囉，不然其實份量不多，也可以一次吃兩家！
花蓮鳳林特色美食 ▶ 鳳林停車場臭豆腐 ▶ 鋪滿滿韭菜的韭菜臭豆腐、大腸豬血湯 在地人最愛的味道 鳳林必吃、鳳林火車站美食!
【鳳林停車場臭豆腐】又名惠鈺小發財車臭豆腐，是以發財車方式經營，距離鳳林火車站很近，就在鳳林中正路二段61號對面廣場（鳳林鎮民廣場旁空地），原以為營業至晚上，看官方臉書是下午一點營業至晚上六點半喔，原本我們還想說在花蓮的三天晚上要找一晚來吃宵夜呢，也難怪晚上經過都撲空！
新竹峨眉湖風光明媚、景致宜人，沿著環湖步道散步整個身心靈都放鬆，附近還有細茅埔吊橋、彌勒大道及十二寮等，是週休假日旅遊好去處！
峨眉湖畔有幾家景觀咖啡廳都很不錯，【二泉湖畔咖啡民宿】是餐廳也是間民宿，收入口袋名單已久遲遲未造訪，最近又被姪女的出遊照片給燒到，於是就衝來了，時間充裕可以安排兩日遊住上一晚享受悠閒與美好，不然就像我們安排一日遊來景觀餐廳用餐、喝咖啡，享受恬靜、美景也很棒！
【二泉湖畔咖啡民宿】除了坐擁峨眉湖美景外，更大的特色就是餐廳前方有一大片水池，讓餐廳就像矗立在水上般，池裡有許多錦鯉悠遊著，孩子們還可以觀賞魚兒、享受餵魚樂趣，完全不無聊！
新竹峨眉湖景觀餐廳 ▶ 二泉湖畔咖啡/民宿 ▶ 恬靜湖畔風光的美景咖啡廳 新竹峨眉一日遊、峨眉湖景觀咖啡廳/下午茶/民宿/餵魚!
【二泉湖畔咖啡民宿】前方有一大片停車場，停車很方便，由入口處進來後有一條竹林小徑也很適合拍照喔！導航直接設定"二泉湖畔咖啡民宿"可抵達，也有大眾運輸可前往，於苗栗頭份搭乘苗栗客運，經（新竹－竹南） 路線1：經水流東→竹南-富興，路線2：經大埔霸→富興，於十寮坑下車！
來宜蘭玩碰上天氣不好（下雨）怎麼辦！？來釣蝦吧～
適合親子釣蝦體驗的【蘭楊蟹莊】跟一般的釣蝦場很不一樣，特別適合新手或是親子，一竿$300元可玩一個半小時（不過我們當天釣了將近三個小時吧），泰國蝦釣不滿半斤，老闆直接補到半斤喔，不過若是釣超過的話就要自行加價買了，更特別的是這裡的池水清澈見底，可以清楚見到蝦子吃餌的狀態！
體驗釣蝦結束後還可以到一旁的【蘭楊船菜】烤蝦DIY，若不想自己烤的話也可以代客料理，另外也有提供餐點服務，用餐白飯吃到飽，餐廳外還有免費的兒童遊戲區讓孩子玩樂，真的很適合親子同遊！
宜蘭親子旅遊景點 ▶ 蘭楊蟹莊、蘭楊船菜 ▶ 親子釣蝦體驗 一竿300元 釣不滿半斤蝦老闆直接補滿半斤 宜蘭釣蝦體驗、創意蝦料理、雨天景點!
想說明明是釣蝦場怎麼會取名為＂蟹莊＂，原來【蘭楊蟹莊】的前身是大閘蟹養殖場，後來才轉型為泰國蝦生態園區，【蘭楊蟹莊】位於頭城，可以順遊頭城老街漫遊、美拍、吃小吃！這裡沒有住址，導航可以直接設定＂蘭楊蟹莊＂即可以抵達！
天氣變冷了，趕緊來幫長大變高的孩子添新衣了～
造訪過好幾場【愛的世界特賣會】，這廠拍特賣會還是第一次來，超低折扣讓人不逛都難，當季童裝下殺一折起、進口童裝$299元起、帽子、童鞋、襪子等配件通通$199元起，此廠拍更特別的就是知名法國進口女裝出清了，原來愛的世界也有代理進口女裝耶，現場女裝款式很多，有衣服、褲子、裙子外，還有套裝、大衣等，所以不再侷限有小孩的大人來逛了，女生也可以來採購進口女裝，買到賺到！
廠拍的位置雖然偏僻些，但還是有公車可以抵達喔，然後開車前來也很方便，為了撿便宜衝一波是必要的！
2019中和童裝特賣會 ▶ 愛的世界廠拍特賣會 ▶ 難得一見的廠拍來了! 秋冬童裝下殺一折起、進口童裝$299元起、知名進口女裝出清!
【愛的世界中和廠拍特賣會】位於中和立德街，公車可以搭到＂中和戶政（員山辦事處）＂，此場廠拍特賣會大約舉辦至12月底，特賣會期間除了週日外，每天11:00至18:30營業！
不管幾歲都要好好的寵愛自己，結婚、有小孩後更需要定時進場保養呀！
美容美體SPA店家很多，但要找到合適、喜歡的並不是那麼容易，店家服務、環境要好之外，價格當然也要在自己理想範圍內才行，然後更重要的是不要一直被推銷呀，很多人應該都有在放鬆舒壓，想要好好睡一覺時，結果美容師一直拼命推銷的經驗吧！？那真的很煩人啊～
這次經人介紹來到【安緹雅美容美體SPA】真心覺得很喜歡，環境空間高雅舒適，美容師更是居家親切，私密的個人美容空間，可以擁有不受打擾、輕鬆自在的美好時光！（文末抽獎）
【新竹東區SPA推薦/關新路】安緹雅SPA循環窈窕舒壓課程│竹科園區周邊/美體美容
【安緹雅SPA】集團旗下共有多間門市，都開在精華地段，分別是巨城附近的民生店、竹北高鐵附近的京站店...等，今天去的是關埔COSTCO附近的關新店...第一次來到新竹東區關新路原來這裡挺熱鬧的耶，鄰近台鐵新莊車站，下站後步行約5分鐘即可抵達，竹科就在附近，所以很多竹科人也都會來【安緹雅SPA關新店】舒壓放鬆！
上個月我們到南投彰化旅遊，第一晚入住員林，隔天退房後隨意搜尋員林美食來到了員林博愛路，第一次來到博愛路才知道原來這裡隱藏著好多在地美食，尤以米苔目、拉仔麵為最大宗，短短一條路上就好幾家米苔目拉仔麵專賣店！
原來米苔目是員林最著名的小吃之一，而員林博愛路又稱為米苔目街，好幾家米苔目拉仔麵店加比鄰而居，讓人好遲疑該吃哪家？！最後我們選擇了【霞米苔目拉仔麵】，每一家賣的大同小異，大概就都是米苔目、拉仔麵、碰皮及幾樣小菜這樣
吃完米苔目後再買個【幸福潤餅】帶上車吃還真是滿滿幸福呀，這不幸福肥都難了！
彰化員林博愛路美食 ▶ 霞米苔目拉仔麵、幸福潤餅創始店 ▶ 大家有吃過加魯肉的潤餅嗎? 來去米苔目街吃一波 員林第一市場美食、員林在地美食、員林特色小吃!
【霞米苔目拉仔麵】左右兩側及斜對面也都是賣米苔目的喔，讓人好疑惑員林人這麼喜歡吃米苔目嗎？！聽說是很多員林人從小吃到大的美食喔，飄香一甲子的米苔目，是很多員林人的最愛，從一碗3元、5元吃到現在一碗30元！
冬天來了，泡溫泉的季節到了，趁著礁溪溫泉燈花季我們來礁溪住宿泡溫泉！
接下來2019冬戀蘭陽溫泉季即將開跑，還有礁溪兩大夜市也即將盛大營業，推薦大家礁溪溫泉飯店好選擇，擁有挑高露天游泳池、溫泉SPA水療池、天空溫泉裸湯及兒童遊戲室的【礁溪麒麟溫泉飯店 Kilin Jiaoxi 】，是一間適合親子入住的溫泉飯店
每間房內都有景觀溫泉湯屋，讓你擁有良好的住宿品質之外，還能悠閒自在的享受泡溫泉樂趣，【礁溪麒麟溫泉飯店】地理位置便利，鄰近礁溪火車站，湯圍溝溫泉公園就在斜對面，附近還有知名的奕順軒，距離礁溪各景點，像是五峰旗風景區、林美石磐步道及龍潭湖等都不遠喔！
宜蘭礁溪溫泉飯店 ▶ 礁溪麒麟溫泉飯店 Kilin Jiaoxi ▶ 挑高露天游泳池、溫泉SPA水療池、天空溫泉裸湯、兒童遊戲室 礁溪火車站步行5分鐘 礁溪親子飯店推薦!
地處礁溪鬧區，周圍機能很好，吃喝玩樂通通有，礁溪火車站步行約5分鐘，首都客運＂湯圍溝＂下車，步行1分鐘、噶瑪蘭客運＂礁溪市區＂站下車，步行5分鐘，週休假日國道五號容易塞車，不想舟車勞頓可以選擇搭乘大眾運輸，相當方便，開車前來住宿也享有免費停車！
耶誕節的腳步近了，上千隻熊熊進駐【BELLAVITA 麗寶廣場】，超歡樂的氛圍讓人少女心大噴發！
2019年【BELLAVITA 麗寶廣場】耶誕佈置主題《BEAR KINGDOM》，打造一座泰迪熊城堡，泰萌泰可愛，吸引了大批遊客前往美拍打卡，是近期IG熱門打卡景點，泰迪熊迷不要錯過了
兩層樓高的泰迪熊城堡免費開放大家美拍，城堡內部之後也會開放，大家可以計畫一下衝一波了！
2019聖誕節免費拍照景點 ▶ BELLAVITA 麗寶廣場 BEAR KINGDOM ▶ 少女心大噴發 泰迪熊城堡 上千隻熊熊免費拍 2019耶誕節必拍 BEAR KINGDOM時間、交通!
【BELLAVITA 麗寶廣場】位於台北信義區，很多人稱它為貴婦百貨，捷運市政府站三號出口步行約3分鐘即抵達，12月來到信義區（捷運市政府站）出站後即可以感受到濃濃的耶誕氛圍，是除了新北歡樂耶誕城之外最熱鬧的地方了！
