三級警戒宅在家，最療癒的時光就是吃美食了，除了自煮外也要外帶點想吃喜歡的美食，滿足不能到處趴趴造的心
最近莫名的想吃烤鴨，搜尋了好幾間店，最後鎖定【真好味北平烤鴨】，烤鴨半隻320元、一隻580元，附餅皮、麵醬、蔥段，可以一鴨三吃，跟飯店的烤鴨比起來雖然簡單許多，但價格也是便宜不少，還蠻划算！
三重外帶烤鴨 ▶ 真好味北平烤鴨 ▶ 半隻320元、一隻580元 附餅皮、麵醬、蔥段 一鴨三吃 宅在家也能開心吃烤鴨 烤鴨外帶!
【真好味北平烤鴨】很多地方都有，我預訂的是三重五華街的，外帶烤鴨的生意很好，想吃記得提早打電話預訂，免得賣光光，我是預約當天晚上七點取鴨，壓線抵達店家招牌燈都關了，很怕店家把我的烤鴨賣給別人了，還好有幫我留！
好幾個月前的食記了，趁著疫情三級警戒來出清一下～
看看首圖的文蔥雞是不是很誘人，現在看到圖片好想吃呀，【雞肉亮黑白切】距離羅東夜市不遠，食尚玩家有報導過，是羅東在地平價小吃，營業時間至凌晨一點，也是羅東宵夜不錯的選擇（疫情期間營業時間有縮短，以粉絲專頁為主喔）
宜蘭羅東美食 ▶ 雞肉亮黑白切 ▶ 皮Q肉嫩文蔥雞、雞油拌飯 羅東宵夜、羅東平價小吃 鄰近羅東夜市!
【雞肉亮黑白切】位於羅東中山路三段上，這天我們到附近找美食，感覺不錯就進來用餐了，冰櫃內的各式黑白切好誘人呀，愛吃的我每樣都想吃呢！
防疫宅在家每天都在想著要吃什麼，可以不出門玩但不能不吃東西呀，尤其家裡有小孩的更是有感，一早醒來孩子就開始喊餓，問說今天吃什麼！？
疫情前我是幾乎不做料理的，因應這波疫情我也嘗試做了幾道料理，還好家人都很捧場～
這天到超市買東西時見到了肉骨茶包，突然好想吃，看了一下料理方式相當簡單，只要有這包肉骨茶包，再加個排骨及蒜頭燉煮就可以美味端上桌，喝到暖心暖味的肉骨茶了！
疫情期間更需要有好的抵抗力，胡椒及大蒜對人體都很不錯，這個時期燉一鍋來喝特別適合，也滿足想到新加坡吃肉骨茶的心～
這天因為有點事跑了楊梅一趟，個人有個＂症頭＂就是走過路過不要錯過，所以辦完事情返台北前就搜尋了一下附近美食，然後就找到了這家專賣豆花黑白配的【寒天東東冰沙豆花】，感覺相當特別就過來外帶了！
黑白配是指白色冰沙配黑色冰沙，沒想到牛奶冰沙跟黑糖冰沙兩者混合味道還蠻不錯耶，而且還加上了豆花跟三種配料，而這樣一碗只要$50元，個人覺得很便宜呀～
桃園楊梅美食 ▶ 寒天東東冰沙豆花 ▶ 吃後會懷念的豆花黑白配 黑白雙色冰沙+豆花+三種配料只要50元 楊梅冰沙豆花!
很樸實的店外觀，不過招牌很醒目，就位於楊梅環東路上，鄰近天晟醫院，附近還算是熱鬧，它的黑白配冰沙豆花一年四季都有賣，也就是說冬天想要吃冰沙也可以來！
原來頭城除了烏石漁港及大溪漁港之外，還有比較少人知道的【蕃薯寮漁港】，靜謐小漁港就位於濱海公路旁，距離大溪漁港不遠，是看海、眺望龜山島、親子觀察海洋生態不錯的旅遊景點，若是剛好碰上漁船回來，有機會還可以買到最新鮮的漁獲喔！
自從雪隧開通後，就很久沒有往宜蘭濱海公路開了，其實還蠻可惜的，畢竟濱海公路沿途海景真的很美很療癒，這次我們特別由頭城沿著濱海公路往台北開，就不經意來到【蕃薯寮漁港】，是旅途中意外的驚喜！
宜蘭頭城旅遊景點 ▶ 蕃薯寮漁港 ▶ 看海、眺望龜山島、海蝕平台、觀察海洋生態 北部濱海公路旁小漁港!
【蕃薯寮漁港】小小一個，很有小漁村的氛圍，站在港邊往海裡望就可以經意見到海洋生物喔，有很多熱帶魚在港邊游來游去，還有大螃蟹，然後忽然兒子一直大叫我，原來他發現了很特別的魚，有紫色漂亮翅膀的魚，距離我們是那麼樣的近，這魚真的很特別，原以為是飛魚，但上網查了一下飛魚翅膀好像沒那麼鮮豔！
這樣一盒鮭魚生魚片只要200元，真的很超值，因為油花真是太美了，另外的三顆生食級干貝則是100元，大約要退冰20分鐘才能吃！
這天我們到基隆正濱漁港旁的閑閑拿預定的蛋糕，返程途中在和平島附近見到【和平島橋頭 安生魚片】有幾個人排隊，因而吸引了我的目光，於是就下車外帶了兩盒，生魚片想點多少都可以～
基隆生魚片外帶 ▶ 和平島橋頭 安生魚片 ▶ 平價外帶生魚片 油脂香甜、軟嫩的鮭魚生魚片 和平島附近必買生魚片!
在中正路上的【和平島橋頭 安生魚片】外觀不是很醒目，一整排的房子感覺些許老舊，若不是有排隊人潮我想我不會特別注意到它，小小的攤位只提供外帶，若非防疫三級警戒期間就可以外帶至和平島或是大坪海岸等吃生魚片配海景，外帶回家吃也超讚！
兒童界的明星「巧虎」現身85度C，三款超萌造型蛋糕就是要讓孩子嗨翻天，不要說孩子了，就連馬麻自己也瘋狂，剛剛好六月是兩個孩子的生日月，馬麻順勢就三款全訂了起來，滿足防疫時期無法帶孩子外出旅遊以及吃大餐慶生的遺憾！
三款蛋糕造型是由巧虎授權85度C，外觀可愛吸睛又好吃好玩，其中八吋「巧虎兜風款」蛋糕還附贈可愛巧虎公仔，讓孩子除了有好吃蛋糕外，還有可愛公仔可以玩，整個超滿足的呀～
而且這次的巧虎蛋糕系列，還有搭配巧虎專屬蛋糕盒，整膜款式的蛋糕盒上還有巧虎和他的好朋友們桃樂比、琪琪和妙妙在採水果，小朋友們可以將盒上的水果圖卡拆下來，和巧虎一起認識水果喔！
超值生日蛋糕 ▶ 85度C三款超萌巧虎蛋糕 ▶ 買蛋糕還附巧虎跑車公仔! 兒童界的明星「巧虎」
小朋友的好朋友「巧虎」就印在蛋糕盒上，孩子光看到盒子就笑開懷了，繽紛可愛的蛋糕盒讓人蛋糕吃完也捨不得丟，孩子說要拿來裝玩具呢！
想要紅潤動人就是那麼簡單，每天一瓶紅棗銀耳露 https://bit.lyful6m4/2SLvFKs 喝起來～
防疫期間不能隨時出門，還好有紅棗銀耳露，滿足我隨時隨地想喝甜湯的慾望，好喝又可以幫助氣色紅潤，而且每瓶僅128大卡，不怕熱量超標
(拍攝日期:2021/05/08)
喬越生醫紅棗銀耳露成分單純，僅有銀耳、紅棗、蓮子、枸杞、冰糖及水，沒有其他添加物了，就跟媽媽現煮的一樣天然美味
還沒喝之前我是有些遲疑的，想說裝在玻璃瓶內，又是常溫保存，很怕喝起來會有怪味道或是口感不佳之類，結果，一喝就愛上耶！
三級警戒每天宅在家，除了要應付孩子的線上課程及功課之外，最惱人的莫過於孩子的三餐了，面對每天起床就是喊餓的孩子，對於不擅煮食料理的馬麻而言真的是一大難題，重點是我們家小朋友還很挑食，這個不吃、那個不吃的，真是不好應付啊！
每天三餐，有時還要下午茶點心或是宵夜，總不可能叫孩子吃泡麵，這時宅配冷凍食品就很好用了，所以我們家的冰箱冷凍庫裡冰滿了水餃、餛飩、雞塊、薯條、牛肉湯、包子及蔥油餅等冷凍食品，以應付隨時喊餓的孩子！
這個【大成x享點子 紅燒/番茄牛肉湯】個人覺得很不錯，雖然一包不便宜，但風味口感真的很棒，深受孩子喜歡，料理更是方便，調理包直接隔水加熱或是微波加熱、蒸煮加熱都可以，就是香濃的牛肉湯了，是真的有牛肉塊的牛肉湯，再加個麵條下去，就是大人小孩都愛吃的牛肉麵了
這個就是知名KTV御用的牛肉麵湯頭，是很多人歡唱食都會點的，防疫期間不能到KTV唱歌、吃牛肉麵，懷念他們家牛肉麵好滋味的話，可以自己上網搜尋訂購！
防疫自煮調理包 ▶ 大成x享點子 紅燒/番茄牛肉湯 ▶ 在家自煮好方便 加個麵條就是知名KTV牛肉麵 宅配美食/冷凍食品!
宜蘭頭城無菜單料理店家【伍參港海廚料理】因應防疫也推出外帶餐盒，一個只要$85元起真的很平價，頭城地區只要訂購四個以上即可外，便當是現點現做，建議可以先打電話預訂，不然就要等比較久的時間，大熱天在外面等真的很熱喔！
【伍參港海廚料理】就位於頭城戲水勝地外澳沙灘旁，不過防疫期間外澳沙灘是禁止進入玩樂的喔，只能來買個便當順便看海療癒，也稍微活動一下筋骨～
宜蘭防疫外帶美食 ▶ 伍參港海廚料理 ▶ 無菜單料理店家也推出外帶餐盒 只要85元起 伍參漁夫丼、外澳沙灘浪漫海景 防疫優惠!
【伍參港海廚料理】位於頭城濱海路二段上，這側看起來比較像後門，正門像是在面向外澳沙灘那側，不過防疫期間應該只能由這裡進入買便當！這裡同時也是真情非凡行館所在地，也是家民宿！
芒果大家一定都吃過，但【台東夏雪芒果】大家有吃過嗎！？號稱芒果界LV，真的是我吃過最好吃的芒果品種了，擁有愛文芒果香甜細緻的口感，土芒果的撲鼻濃郁香氣，金煌芒果黃澄澄的亮麗果色，集結了三大品種芒果優點於一身，絕對是必嚐的芒果品種～
【台東夏雪芒果】除了香甜外更是多汁，防疫期間必須盡量減少外出，這麼好吃的芒果也可以宅配，上＂台灣好農＂官網就可以線上訂購，宅配到家喔，相當方便！
宅配鮮採直送 ▶ 台東夏雪芒果 ▶ 台灣好農優質芒果 芒果界LV 濃郁果香和誘人滋味 最好吃芒果宅配!
夏季是芒果產季，以往比較常見常吃的就是愛文芒果、土芒果或是金煌，以香氣而言我偏愛土芒果，但土芒果小小一顆且纖維好多，愛文芒果有酸有甜，很常買到偏酸口感的，酸到我跟孩子都不敢吃，金煌芒果很甜，但很大一顆除了一次吃不完之外，也比較沒有芒果香氣！
【夏雪芒果】是由土芒果改良而來的，正港台灣本土培育，是第一個擁有身分證的台灣芒果，每顆芒果上都會貼上專屬的【夏雪芒果】身分證，而台東是目前全台灣【夏雪芒果】栽種面積最廣的縣市！
防疫三級警戒時間又延長了，馬麻在家煮食的時間又拉長了，偶爾想要休息就來個防疫外帶美食吧，很多店家都有提供外帶優惠，真的還蠻划算的～
過完鈞鈞生日後三天就換我們家哥哥生日了，鈞鈞生日我外帶了孫東寶台式牛排教父，哥哥生日他說想吃披薩，之前有訂過拿坡里披薩，這回就不想找連鎖店家了，於是找到了【薄多義義式手工披薩】有＂同島一命！義起外帶餐點攜手防疫！＂優惠，披薩和義大利麵加購只要「79」元，感覺還蠻划算的，就打電話預訂了！
只要打電話到全台【薄多義義式手工披薩】任一門市外帶任一主餐（披薩/義大利麵/燉飯/焗烤）加價銅板「79」元，除了A餐任選主餐乙份之外，還有B到D超值套餐隨你挑一個帶回！
防疫外帶美食 ▶ 薄多義義式手工披薩 ▶ 外帶任一主餐加價銅板「79」元 可任選主餐乙份 或是超值套餐任選 外帶優惠、防疫優惠!
