❤靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食❤

沒想到壓力褲也可以當內搭褲耶,好實穿又好顯瘦唷!!!!

大部分的女人都有下半身肥胖的困擾,怎麼穿最顯瘦是很多人追求的目標,最近體重一直往上加的我超需要的啊啊啊

今年的冬天好奇怪,忽冷忽熱的天氣讓人摸不著頭緒,突如其來的寒流總是叫人措手不及..

我很怕冷但又不愛穿厚重衣物,當然必備發熱衣啦!!只是市面上的發熱衣那麼多,到底有沒有用、實不實穿!?都讓人產生問號

好久沒按摩了,身體累積好久的疲憊感,終於找了個時間來享受一下了..來到的是位於台北車站、西門町商圈附近的足強足體養生館

"足強"聽起來感覺就是很厲害啊!!!讓我忍不住就想來試看看!!!

一年四季大家最不喜歡哪個季節呢!?我最不愛冬天了,我討厭濕濕冷冷的天氣,尤其我又好怕冷呀,冷颼颼的天氣想到就頭痛..

大家都怎麼禦寒呢!?我想家家戶戶大都備有電暖爐吧!!!我們家也有幾台了..不過好像都不太好用,也不太安全..

不知道大家有沒有聽過「蝦紅素」,現在很流行喔!!它可是有"超級維生素"的美名,是"抗氧化"商品的新寵兒!!

近來也被使用在美容保養品上,吃的、擦的保養品都可以見到蝦紅素添加,這麼夯讓我也想試看看,女人啊~就是最怕老怕胖啊 

最近下了好久的雨,也讓我悶了好久呀,無法到戶外走走真是渾身不自在,於是~來去按摩舒壓吧

造訪的是上回已經來過的鐏皇足體養生館,價格平實且環境舒適,而且就在晴光商圈旁,按完摩還可以逛街、吃美食

第一次穿上GILDAN 吉爾登台灣總代理-愛力創意的100%美國棉T恤好舒服呀!!!100%美國棉果然不一樣!!!

而且尺寸齊全可以配成親子裝好開心,一直想買親子裝很久了,無奈看來看去好像沒甚麼合適的,可能因為是兒子吧,加上大顆呆把拔也比較多肉所以不太好買..XD

最近的天氣好適合野餐..

很愛帶著孩子趴趴造、接近大自然的我最怕孩子被蚊蟲叮咬了...

小孩子的肌膚比較敏感,常常一叮就是一大包,然後除了會喊癢之外,一不小心也會被孩子抓破,若是引起感染可就不好了

又到了該整理頭髮的時間了,女人呀~就是這麼麻煩這麼愛漂亮呀...

這回依舊來到了交通便利的捷運中山站商圈尋找合適的髮廊及設計師,沒想到在巷弄裡的Narciss Hair這麼讓人驚喜

肌膚問題一直困擾著我呀,由於臉部肌膚較為敏感所以在使用產品上都要格外小心,保養品一定都要慎選,必需是無酒精、無香料、純天然的成份...要不然一不小心肌膚就會泛紅發癢

最近接觸到了Elever 益母田無毒保養,對於「無毒保養」四個字感到相當好奇,於是上網搜尋了Elever益母田,發現粉專分享了異位性皮膚炎及酒糟性敏感性肌膚的話題,也提到他們家的產品不使用酒精、香精及化學防腐,標榜敏感性肌膚也能安心使用,加上價格不貴於是動了想要試看看的念頭..使用過後覺得不錯於是跟大家分享一下!!

最近還蠻愛自己的,還蠻常來按摩放鬆..

這回選擇了以足部為主的足體養生館來放鬆紓壓,因為每次按摩時師傅們按到腳總是說靜怡的雙腳有太多氣結了,需要常按呀

現在「沒人幫你顧小孩」已經不是瘦不下來的藉口了..

最近又發現了一家可以讓馬麻們美麗與家庭兼具的親子健身房,就位於捷運民權西路站附近的MyFitness 幫妳顧小孩健身房

最近感冒了好一陣子,因為沒吃藥所以拖得比較久,加上上班等原因根本累癱,所以又到養生館報到了,來去按摩舒壓一下

現在的SPA越來越多樣化,愛享受的我什麼都想試試看,最近又體驗了不一樣的按摩療法鍺離子香拓療法

名稱聽起來就很厲害呀,有鍺離子及香拓耶,感覺很棒,說什麼也要來試看看..

每天都外食的我總是挑自己喜歡的食物吃,所以營養攝取的不均勻,水喝得少,水果蔬菜也很少吃

加上年紀增長、代謝變差,腸胃功能漸漸走下坡...

最近真的很享受,又跑到內湖享受專業的泰式古法按摩了..

專業的泰式古法按摩能感受到全身釋放的舒鬆暢快、驅趕疲勞緊繃感並鬆綁身體沉重壓力

很久沒跟大家分享保養品了,這次要來分享好貴氣的保濕保養品

要讓自己看起來年輕,對於保養不能掉以輕心呀~

信義誠品有新店開幕囉~~~ 

是網羅各國精品家飾、兼具藝術品味的PLAYHOUSE設計生活館,不少藝人都到此尋過寶唷

最近還蠻享受的~體雕、泰式按摩、芳療spa..通通都來~~

有兩個孩子後生活忙碌了不少,但也更懂得愛自己,偶爾的享受紓壓慰勞自己並不過份呀