油性髮質的我一天不洗頭就覺得渾身不對勁，我個人覺得洗頭事小，吹乾頭髮才是大事啊，大部分的長髮女孩兒應該都很討厭吹頭髮這件事，要花很多時間才能把頭髮吹乾，然後好不容易頭髮吹乾了手卻也特別痠，吹頭髮這段時間更是什麼事都沒辦法做，特別浪費時間，每天總想著要是能有人可以每天幫忙吹頭髮就好，但這根本是作夢啊....
直到遇見了meekee小嵐立式吹風機讓我的美夢成真，終於不用將雙手舉高高還能滑手機追劇就能快速地將頭髮吹乾，也讓家裡孩子不再討厭吹頭髮了！
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懶人吹風機推薦 ❙ 小嵐立式吹風機 ❙ 家有長髮族&小女孩必敗 一鍵遙控 吹頭髮也能滑手機追劇!
有了meekee小嵐立式吹風機真正的解放雙手，獨家立式吹風機設計，吹頭髮不再吹得滿頭大汗也不會手痠，省下來的時間還能拿來滑手機追劇或是做想做的事情，像我都習慣出門前洗髮，以往都要跟時間賽跑，現在就可以吹頭髮同時化妝，不只是懶人神器也是省時神器！
天氣冷，隨時都想來一杯熱呼呼的飲料，手搖飲喝多了不健康外也對身體造成負擔，加上年紀越來越大，養生（身）越來越重要，尤其疫情後就更注重了！
想喝熱飲或是養身推薦【Sheng Wen漢方茶飲】，天然草本茶養身還能防護加分，很多人可能會想說中藥入茶應該不好喝、會很苦....之類，其實漢方茶飲也很好喝，目前在喝的Sheng Wen克流風-衝冠No .1、纖女有感茶完全沒有苦味，味道還很香呢，更可以隨個人喜好沖泡成冷、熱飲，天天喝無負擔還可以養身，讓健康多一點！
草本茶飲 ❙ Sheng Wen漢方茶飲 ❙ 口味不輸手搖飲的克流風、纖女有感茶!
Sheng Wen有多款漢方茶飲可以選擇，我本身很愛吃美食加上疫情關係所以纖女有感茶及克流風特別適合
很多人都有到中藥行抓藥的經驗，一帖一帖的價格不便宜回家還要自己煮，完全不適合忙碌的現代人啊，纖女有感茶及克流風都是袋裝，茶包設計隨時隨地想喝就喝，很方便
邁入熟齡後，無論是外在或是身體都越來越有感，肌膚暗沉、睡眠型態改變、常常覺得這裡卡卡、那裡不舒服等...這些都是有感的，但其實最應該注意的是看不見的骨質！
隨著年紀增長，身體對鈣質的吸收、維生素D的活化減少，造骨能力下降，骨密度逐漸降低、結構變差，尤其女性熟齡後體內荷爾蒙分泌急遽減少，更易加速骨質流失，女性也因歷經懷孕、哺乳過程等，容易缺鈣，影響骨骼健康。
骨質流失過多會導致骨骼脆弱，稍微一個跌倒、外力撞擊、彎腰搬提重物，甚至只是用力打噴嚏都有可能引起骨折，相當危險，熟齡後的每個動作都更要小心注意。
熟齡保健 ❙ 家後好豆挺 ❙ 熟齡女性骨質保健、新陳代謝科醫師推薦!
光靠食物補充營養絕對不夠，尤其我又是外食族，三餐不固定，也總是挑喜歡的食物吃，雖然還不到停經階段，但已經開始選擇【家後好豆挺】來呵護自己，食用一陣子了，是近期食用後覺得很不錯的健康食品，當然，除了適當補充保健品外，作息與飲食也都要盡量維持正常。
身為主婦都知道收納保鮮的重要性，食材沒有保鮮，沒多久就變色、不新鮮，甚至壞了，要去露營野餐，準備好的水果或是食材要怎麼裝？小朋友沒吃完的零食餅乾，要怎麼保存？
美國【FRESA真空保鮮盒】絕對是主婦廚房好幫手，可微波、可冷藏、可冷凍、可機洗，獨家專利抽氣閥，真空設計最高可延長7倍保鮮時間，好堆疊、便利收納、節省空間！
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無論是食材食物保存、醃漬食物或是料理加熱食物通通可以用【FRESA真空保鮮盒】，在我的觀念中塑料材質保鮮盒是不能放進微波的，使用【FRESA真空保鮮盒】後顛覆我的印象，讓我可以更快速加熱食物與料理食物，更重要的是食物保存時間延長，廚房及冰箱空間也變整齊了！
好物就該與大家分享，這次團購的組合有兩種，分為別手動真空棒7件組及電動真空棒6件組，是團購才有的組合，也是團購才有的優惠價格
全國前16大美麗健康專業品牌【生麗國際集團】深耕台灣20年了，11月5日於林口體育館盛大舉辦20周年榮耀年會，很開心我也跟現場逾5000人一同見證生麗20周年里程碑
與生麗國際攜手合作多年的慈善公益團體，當天也都受邀出席，包括家扶執行長周大堯、勵馨副執行長王淑芬等，都很感謝生麗國際多年來對兒童弱勢的支持，更感的人是，在現場5000人的溫馨見證下，生麗國際共捐款新台幣709萬元，生麗國際20周年榮耀年會不僅歡愉開心，更是充滿愛與溫暖！
活動 ❙ 生麗國際20周年榮耀年會 ❙ 讓愛一起點燃夢想 5000人共襄盛舉!
這是我第一次參加生麗國際榮耀年會，進場後有震撼到，這聲勢也太浩大，好像來看哪位明星的演唱會
入場需要購票，但生麗國際將票券收益全數捐贈給家扶基金會及臺大兒童醫院，所以來共襄盛舉還可以順手作公益，相當不錯
我很喜歡吃美食，無論是火鍋、小吃、甜點等通通都愛，尤其是冬天到了，跟著冬季進補、活動力降低，很多人看到我分享這麼多美食都會問我：妳吃這麼多美食是如何維持體態？
當然要有小法寶啦，一直以來我都會有食用輔助食品的習慣，要特別推薦由醫藥學權威 林文川教授 特聘指導、林柏辰營養師親自服務把關的【JEROSSE 婕樂纖 纖飄錠】給大家，讓大家不會因為冬天食慾增加、吃火鍋或聚餐而有太多負擔！
美體保養 ❙ JEROSSE 婕樂纖 纖飄錠 ❙ 三合一天然植萃成分、輕鬆體重管理!
生活中的小確幸就是吃喜歡的美食啦，很多人為了維持體態都選擇不吃，我個人是沒有辦法，看到喜歡吃的、想吃的而無法吃會心情不好啊
當然除了每天食用【JEROSSE 婕樂纖 纖飄錠】外，也要有適當的睡眠、運動以及多喝水，另外，良好的體重管理還是要注意一下飲食控制，尤其是聖誕節、過年、春酒、開工….，很多吃喝的節慶即將到來~~~~
歷經疫情更注重孩子的食養，養好底子及適當運動才能擁有良好保護力！
食養保健食品選擇很多，但不是每種孩子都能接受，除了要注意安全性及功效外，也要考慮孩子的接受度，口感風味一定要孩子喜歡的才行
最近給孩子食用的【保寶康 保護力軟錠】孩子就很喜歡，五大黃金配方，將老祖宗的食養智慧結合現代的配方，精粹在一顆完美的軟錠中，保護力及適口性通通都有了！
兒童食養必備 ❙ 保寶康 保護力軟錠 ❙ 五大黃金配方、保護兒童最給力!
【保寶康 保護力軟錠】為嘉和健康專為兒童設計的食養產品，五大黃金配方包含：靈芝多醣體(β葡聚糖)、酵母萃取物、紫錐花、維生素C及8合一食養草本
聚會大餐、高糖高油、外食族必備【日本賢者之食桌】，這根本就是為我而設計啊！
雖然已經結婚有小孩了，但一直都是外食，孩子每天送進學校後飲食更是不固定，不是沒有吃就是不小心吃太多，又特別喜歡吃高糖高油食物，然後也沒有運動習慣
所以我選擇日本原裝進口，擁有雙項健康食品認證的【日本賢者之食桌】來照顧自己及家人
膳食纖維 ❙ 日本賢者之食桌 ❙ 聚會大餐、高糖高油、外食族必備 你的糖脂對策!
餐餐外食，尤其晚上跟家人一同到餐廳用餐時，很容易不小心就點了滿滿一桌高糖高油的食物
還在瓶瓶罐罐的保養品通通往臉上擦嗎？其實擦太多保養品吸收的也有限，真正的保養是要由內而外，口服美容保健品也要吃起來！
【JEROSSE 婕樂纖水光錠】由國際巨星林心如代言，林心如耶～美到讓人看不出年紀的女神，教人怎麼不心動？！上網搜尋婕樂纖水光錠評價很好，由醫師營養師共同研發，嚴選五大日本成分，擁有28大專利證書及通過SGS檢驗合格，連續三年榮獲世界品質評鑑大賞以及2021年國家品牌玉山獎，吃起來特別安心！
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很有質感的外盒，閃閃發亮，初看到時就相當喜歡，人大都是視覺動物，看到美麗的人事物心情會很好，想要美美的，好心情也相當重要！
很有說服力的代言人，哪個女生不想像林心如一樣擁有出水芙蓉般保水透亮的肌膚，辛勞拍戲還能讓肌膚狀態維持的這麼好，真是讓人稱羨
「工欲善其事、必先利其器」，想要輕鬆料理，必備好鍋具！
大家知道樂扣樂扣也有推出鍋具嗎？以往對於樂扣樂扣的印象就是＂保鮮盒＂，沒想到樂扣樂扣的不沾鍋具也很厲害，最近使用【樂扣樂扣北歐極光藍不沾IH炒鍋/平煎鍋】料理，很好用耶～輕量、好倒、超不沾，讓我能夠輕鬆上好菜，更重點是這麼實用的鍋具價格也不貴，然後顏色也很美，料理時心情也都美美的！
不沾鍋具 ❙ 樂扣樂扣北歐極光藍不沾IH炒鍋/平煎鍋 ❙ 輕量耐用超不沾、輕鬆料理!
【樂扣樂扣北歐極光藍不沾IH炒鍋/平煎鍋】都是28cm，我們是兩大兩小的小家庭，這樣的大小剛剛好，顏色則另外有極光灰可以選擇
極光藍真的很美，時尚有質感，挑選鍋具除了實用外，外觀顏色也是我選擇的原因之一，這樣會讓我更有動力料理
為生活旅遊增添更多色彩，喜歡旅遊露營的我們最近新增了居家小物【Fender Newport 2】，有種相見恨晚的感覺，這美感、這音質早就該購入了啊，真的是早買早享受
其實我們挑選藍牙喇叭好一陣子了，尋尋覓覓最終決定就是【Fender Newport 2】了，體積小巧、外觀很有質感，加上絕佳的音質，中秋節那天回娘家烤肉時，大家都很稱讚，說音質真的很棒！
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【Fender Newport 2】也就是Fender Newport的升級版，音質提升、藍牙功能也升級，連接更穩定快速，還可以隨場景自由切換Stereo和Party
有黑色外框的香檳金以及鋼鈦灰可以選擇，兩色都很耐看，看詳細資訊https://pse.is/4ajbxx
人家說：「腳是人類的第二個心臟」，所以足部問題絕對不能輕忽，選擇一雙舒適好穿的鞋子特別重要！
我很喜歡旅遊也很常走路，以往就算走多久也都沒什麼感覺，隨著年紀增長走起來真的有差，常常不是膝蓋怎麼了就是腳踝或是足底不舒服，很多人跟我說我的鞋該換了...
認識【Kimo德國品牌健康鞋】之前，總覺得實穿的鞋不好看，結果Kimo顛覆我對健康鞋的印象，好看好穿好走，雖然單價有點高，但絕對值得，畢竟一雙鞋也是可以穿很久，況且健康是無價的！
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【Kimo德國品牌健康鞋】在台北及台中共有15間門市，我們來到的是鄰近捷運南京復興站的復興店，由捷運站步行過來大約三分鐘即可抵達，相當方便！
