❤靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食❤

很愛帶著孩子趴趴造、接近大自然的我最怕孩子被蚊蟲叮咬了...

小孩子的肌膚比較敏感,常常一叮就是一大包,然後除了會喊癢之外,一不小心也會被孩子抓破,若是引起感染可就不好了

所以外出旅遊必備防蚊液,這也是對付蚊子最基本的做法了,不管是大人或是小孩下車後就先噴一下,以預防蚊蟲叮咬

目前我們一家在使用的防蚊液是這一款Happy Bebe 快樂不叮防蚊液

添加多款天然精油成分~尤加利精油、薰衣草精油、迷迭香精油等,不含樟腦、DEET (敵避)-人工合成物、人工香精及色素等,大人小孩都適合,可以安心使用

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又到了該整理頭髮的時間了,女人呀~就是這麼麻煩這麼愛漂亮呀...

這回依舊來到了交通便利的捷運中山站商圈尋找合適的髮廊及設計師,沒想到在巷弄裡的Narciss Hair這麼讓人驚喜

優雅舒適的環境還有親切的TwoTwo設計師讓人感到好放鬆,門口充滿綠意的植物及石子+木頭走道超有FU,由外至內都讓人好喜歡

而且全程都由TwoTwo為我服務,就連最簡單的洗髮也是唷,並不像一般大部分都是助理服務

距離捷運中山站很近,4號出口步行大約3分鐘,就在新光三越三館後方巷子裡,跟知名的米朗琪同一條巷子,我預約平日中午來當時已經有幾組客人了,下午後更是越來越多人,生意挺不錯的耶!!

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肌膚問題一直困擾著我呀,由於臉部肌膚較為敏感所以在使用產品上都要格外小心,保養品一定都要慎選,必需是無酒精、無香料、純天然的成份...要不然一不小心肌膚就會泛紅發癢

最近接觸到了Elever 益母田無毒保養,對於「無毒保養」四個字感到相當好奇,於是上網搜尋了Elever益母田,發現粉專分享了異位性皮膚炎及酒糟性敏感性肌膚的話題,也提到他們家的產品不使用酒精、香精及化學防腐,標榜敏感性肌膚也能安心使用,加上價格不貴於是動了想要試看看的念頭..使用過後覺得不錯於是跟大家分享一下!!

相信很多人都跟我一樣不太認識Elever 益母田,在這裡簡單跟大家分享一下:

「Elever」在法文字裡是「拉拔長大」的意思,起因於感感恩大地母親對於這塊土地的滋養拉拔,安心無毒不只是對身體的尊重也是對大地母親的疼惜,為了追求使用者與大地母親的安心,只選用純淨質優、沒有爭議的原料,並以進口生物天然抑菌技術,無添加化學防腐,就連孕婦、哺乳媽媽也能使用

(以上資料取自Elever 益母田無毒保養官網)

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最近還蠻愛自己的,還蠻常來按摩放鬆..

這回選擇了以足部為主的足體養生館來放鬆紓壓,因為每次按摩時師傅們按到腳總是說靜怡的雙腳有太多氣結了,需要常按呀

其實自己也有感覺到,畢竟我的腳真的很操勞,我總喜歡把自己搞得很忙,走路也習慣走快..也完全沒有抬腿等運動的習慣

既然那麼愛趴趴造所以還是適時的保養一下吧,免得被我操出問題來了!!

（備註:鐏皇足體養生館目前停止營業，原鐏皇1號師傅，28號師傅及33號師傅目前在"大快樂足體養生館"服務大家，ADD:台北市中山區民生東路二段10號）

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現在「沒人幫你顧小孩」已經不是瘦不下來的藉口了..

最近又發現了一家可以讓馬麻們美麗與家庭兼具的親子健身房,就位於捷運民權西路站附近的MyFitness 幫妳顧小孩健身房

一直以來對於瑜珈有高度興趣,看到 MyFitness 幫妳顧小孩健身房有瑜珈課程,就來動一動吧

這次帶著兒子一起來,兒子也玩得超開心,所以也分享給大家,如果有馬麻們想健身卻又沒人幫忙顧小孩就來這裡吧

這天帶著兒子搭捷運來到民權西路站,出站後步行約3分鐘即抵達 MyFitness 幫妳顧小孩健身房,超方便的啦,不過是位於3樓,有電梯可以搭,推嬰兒車來也沒問題

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最近感冒了好一陣子,因為沒吃藥所以拖得比較久,加上上班等原因根本累癱,所以又到養生館報到了,來去按摩舒壓一下

由於之前有拜訪過滿憶亭養生會館,感覺挺不錯的,而且按摩種類選擇多時間也有長有短,記得上回來整整按了三小時耶,太享受了啦

所以這次我又來到滿憶亭養生會館了,希望把感冒及身體疲勞通通都趕掉,按完整個人也真的舒服多了...

位於台北車站附近武昌街上的滿憶亭養生會館外觀,距離捷運台北車站步行大約6分鐘左右即可抵達

外觀很樸實簡單,按摩師清一色是女生喔,而且都是美女,我想這也是一大賣點吧

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現在的SPA越來越多樣化,愛享受的我什麼都想試試看,最近又體驗了不一樣的按摩療法鍺離子香拓療法

名稱聽起來就很厲害呀,有鍺離子及香拓耶,感覺很棒,說什麼也要來試看看..

這次特別搭捷運來到六張犁站的黎貝詩spa會館,聽起來不近但只要捷運可以到都超方便,我喜歡搭著捷運在大台北趴趴走!!

隱身於大樓裡的黎貝詩spa會館(遠企店),交通非常便利捷運六張犁站步行約五分鐘

門上貼有男賓止步的告示,所以店裏的客人清一色都是女性,這樣更輕鬆自在

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每天都外食的我總是挑自己喜歡的食物吃,所以營養攝取的不均勻,水喝得少,水果蔬菜也很少吃

加上年紀增長、代謝變差,腸胃功能漸漸走下坡...

以前便便好順暢,常常吃完東西就要跑廁所,而現在多少都要借助一些外力

便便不順暢,身體很多問題都會跑出來湊熱鬧,而且還會變胖耶~嗚,現在要瘦好難呀!!

想要維持腸胃道健康,酵素佔有很大的影響力,無奈隨著年紀增加、睡眠不足等因素身體裡的酵素越來越不夠

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最近真的很享受,又跑到內湖享受專業的泰式古法按摩了..

專業的泰式古法按摩能感受到全身釋放的舒鬆暢快、驅趕疲勞緊繃感並鬆綁身體沉重壓力

也因為最近比較忙、事情比較多確實是忙了些,身心都很需要舒壓!!

這次預約來到了位於內湖的雙湖泰式養生舒活會館,交通很方便捷運內湖站1號出口步行約5分鐘

位於環境清幽的內湖路二段上,外觀很一般,不過進入店內會感受到充滿南洋風味的異國風情及悠遊愜意的生活步調

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很久沒跟大家分享保養品了,這次要來分享好貴氣的保濕保養品

要讓自己看起來年輕,對於保養不能掉以輕心呀~

村上正彥mulakami金箔系列保養品,包裝精美、閃亮亮感覺相當貴氣,光看心情就非常美好

最重要的是溫和、不刺激、不添加酒精、香料等,讓我的肌膚可以安心使用

哇~金光閃閃的美容皂,相當的吸引人

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信義誠品有新店開幕囉~~~ 

是網羅各國精品家飾、兼具藝術品味的PLAYHOUSE設計生活館,不少藝人都到此尋過寶唷

推陳出新的玩味好物、話題十足的流行配件總能讓大家眼睛為之一亮

慶開幕!!!開幕期間至6/19,消費滿$888即可獲得PLAYHOUSE限量潮流後背包一個,$5000以上還可以參加贈品轉盤活動

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最近還蠻享受的~體雕、泰式按摩、芳療spa..通通都來~~

有兩個孩子後生活忙碌了不少,但也更懂得愛自己,偶爾的享受紓壓慰勞自己並不過份呀

目前我並沒有固定做spa的店家,而是到處試、到處享受..

最近一次來到了Winspa 美麗莊園有著優雅浪漫的裝潢以及專業親切的美容師,讓我好喜歡

而且第一次來課程買一送一唷,等於花一次的錢可以享受兩次呢~好划算!!!

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