❤靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食❤

今年的冬天好奇怪,忽冷忽熱的天氣讓人摸不著頭緒,突如其來的寒流總是叫人措手不及..

我很怕冷但又不愛穿厚重衣物,當然必備發熱衣啦!!只是市面上的發熱衣那麼多,到底有沒有用、實不實穿!?都讓人產生問號

最近參與了FitWell 運動的最家精品活動體驗會,認識了壓力褲及最家熱活衣,實際參與活動也穿過後就來跟大家分享囉

活動中除了創辦人及專家講解外,也設置了體驗區讓大家更能感同身受

FitWell 最家熱活衣號稱能夠升溫最高12度,不過光說不練的話讓很多人無法信服,所以現場還實際實驗唷!!

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好久沒按摩了,身體累積好久的疲憊感,終於找了個時間來享受一下了..來到的是位於台北車站、西門町商圈附近的足強足體養生館

"足強"聽起來感覺就是很厲害啊!!!讓我忍不住就想來試看看!!!

重點是價格也在讓人可以接受的範圍,腳底按摩+精油spa沐足40分鐘只要400元,不過既然來了就全身都享受吧,選擇了由頭放鬆到腳的腳底按摩+全身按摩+精油spa沐足

位於漢口街一段的足強足體養生館,介於台北車站與西門町之間,是台北車站、西門町商圈按摩好選擇

搭公車或捷運都很方便,捷運西門站、北門站或台北車站都可以抵達

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一年四季大家最不喜歡哪個季節呢!?我最不愛冬天了,我討厭濕濕冷冷的天氣,尤其我又好怕冷呀,冷颼颼的天氣想到就頭痛..

大家都怎麼禦寒呢!?我想家家戶戶大都備有電暖爐吧!!!我們家也有幾台了..不過好像都不太好用,也不太安全..

因為家裡有小小孩所以用電務必要很小心,於是來用看看這台更安全、更省電、有快速暖房功能、適合小坪數的火焰山電壁爐

冬天真的就快要來了,找尋一台合適的電暖爐來度過寒冷的冬天很重要,讓自己在家裡手腳不再冷冰冰,孩子也不會因為太冷在家要包緊緊的

這台火焰山電壁爐宅配到家時開心極了,雖然天氣還未變冷,但趕緊先來試用看看..

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不知道大家有沒有聽過「蝦紅素」,現在很流行喔!!它可是有"超級維生素"的美名,是"抗氧化"商品的新寵兒!!

近來也被使用在美容保養品上,吃的、擦的保養品都可以見到蝦紅素添加,這麼夯讓我也想試看看,女人啊~就是最怕老怕胖啊 

對於保養品總是要多點用心,畢竟塗抹在臉上可是輕忽不得,來自日本原裝進口的AstaREALR - astarism 極致潤肌精萃讓我覺得可以安心使用

這包裝是櫻花限定版的AstaREALR - astarism 極致潤肌精萃,包裝小巧、配色粉嫩討喜,100% Made in Japan

這一瓶為30ml,價格確實是不太可愛,但產品好貴些也無所謂,就怕那種貴又沒效果的...

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最近下了好久的雨,也讓我悶了好久呀,無法到戶外走走真是渾身不自在,於是~來去按摩舒壓吧

造訪的是上回已經來過的鐏皇足體養生館,價格平實且環境舒適,而且就在晴光商圈旁,按完摩還可以逛街、吃美食

更重要的是按摩師傅手法也精湛,所以讓我還會想再來

（備註:鐏皇足體養生館目前停止營業，原鐏皇1號師傅，28號師傅及33號師傅目前在"大快樂足體養生館"服務大家，ADD:台北市中山區民生東路二段10號）

腳底+全身按摩+足湯90分鐘只要$1000元,真的不貴耶,看師傅們幫我們按摩就知道賺的是辛苦錢,要出很多力氣的,還要不間斷的按按按,好厲害

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第一次穿上GILDAN 吉爾登台灣總代理-愛力創意的100%美國棉T恤好舒服呀!!!100%美國棉果然不一樣!!!

而且尺寸齊全可以配成親子裝好開心,一直想買親子裝很久了,無奈看來看去好像沒甚麼合適的,可能因為是兒子吧,加上大顆呆把拔也比較多肉所以不太好買..XD

另外還有一個重點就是愛力創意100%美國棉T恤顏色選擇好多,可以隨心所欲挑選自己喜愛的顏色搭配

大中小各一,依序為3XL、M、YM,打開opp袋拿出T恤果然觸感好好,材質摸起來好舒服,顏色也非常漂亮鮮豔,每一件上面都有原廠認證綠葉吊卡

靜怡&大顆呆ㄧ家四口の幸福生活

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最近的天氣好適合野餐..

台北適合野餐的地點還不少,只要有綠地的地方就可以了,上週日天氣好晴朗,風和日麗於是帶著孩子來到大安森林公園野餐趣

大安森林公園裡有多處大草皮還有許多樹木可以遮陽絕對是野餐的好選擇

平時沒事常常接孩子放學後也會來大安森林公園遛小孩,除了草皮可以讓孩子奔跑、踢球外,還有大大的兒童遊戲區、沙池讓孩子嗨翻了,重點是交通也好方便,捷運、停車場都有

因為當天還要上下午的班,我們大約是中午來沒想到已經好多人比我們早到一步鋪起野餐墊在野餐了,是很多人唷,所以有點驚訝,想說大家不是應該要再晚一點再來嗎!?總覺得大約兩三點過後比較適合啊..哈哈

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很愛帶著孩子趴趴造、接近大自然的我最怕孩子被蚊蟲叮咬了...

小孩子的肌膚比較敏感,常常一叮就是一大包,然後除了會喊癢之外,一不小心也會被孩子抓破,若是引起感染可就不好了

所以外出旅遊必備防蚊液,這也是對付蚊子最基本的做法了,不管是大人或是小孩下車後就先噴一下,以預防蚊蟲叮咬

目前我們一家在使用的防蚊液是這一款Happy Bebe 快樂不叮防蚊液

添加多款天然精油成分~尤加利精油、薰衣草精油、迷迭香精油等,不含樟腦、DEET (敵避)-人工合成物、人工香精及色素等,大人小孩都適合,可以安心使用

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又到了該整理頭髮的時間了,女人呀~就是這麼麻煩這麼愛漂亮呀...

這回依舊來到了交通便利的捷運中山站商圈尋找合適的髮廊及設計師,沒想到在巷弄裡的Narciss Hair這麼讓人驚喜

優雅舒適的環境還有親切的TwoTwo設計師讓人感到好放鬆,門口充滿綠意的植物及石子+木頭走道超有FU,由外至內都讓人好喜歡

而且全程都由TwoTwo為我服務,就連最簡單的洗髮也是唷,並不像一般大部分都是助理服務

距離捷運中山站很近,4號出口步行大約3分鐘,就在新光三越三館後方巷子裡,跟知名的米朗琪同一條巷子,我預約平日中午來當時已經有幾組客人了,下午後更是越來越多人,生意挺不錯的耶!!

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肌膚問題一直困擾著我呀,由於臉部肌膚較為敏感所以在使用產品上都要格外小心,保養品一定都要慎選,必需是無酒精、無香料、純天然的成份...要不然一不小心肌膚就會泛紅發癢

最近接觸到了Elever 益母田無毒保養,對於「無毒保養」四個字感到相當好奇,於是上網搜尋了Elever益母田,發現粉專分享了異位性皮膚炎及酒糟性敏感性肌膚的話題,也提到他們家的產品不使用酒精、香精及化學防腐,標榜敏感性肌膚也能安心使用,加上價格不貴於是動了想要試看看的念頭..使用過後覺得不錯於是跟大家分享一下!!

相信很多人都跟我一樣不太認識Elever 益母田,在這裡簡單跟大家分享一下:

「Elever」在法文字裡是「拉拔長大」的意思,起因於感感恩大地母親對於這塊土地的滋養拉拔,安心無毒不只是對身體的尊重也是對大地母親的疼惜,為了追求使用者與大地母親的安心,只選用純淨質優、沒有爭議的原料,並以進口生物天然抑菌技術,無添加化學防腐,就連孕婦、哺乳媽媽也能使用

(以上資料取自Elever 益母田無毒保養官網)

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最近還蠻愛自己的,還蠻常來按摩放鬆..

這回選擇了以足部為主的足體養生館來放鬆紓壓,因為每次按摩時師傅們按到腳總是說靜怡的雙腳有太多氣結了,需要常按呀

其實自己也有感覺到,畢竟我的腳真的很操勞,我總喜歡把自己搞得很忙,走路也習慣走快..也完全沒有抬腿等運動的習慣

既然那麼愛趴趴造所以還是適時的保養一下吧,免得被我操出問題來了!!

（備註:鐏皇足體養生館目前停止營業，原鐏皇1號師傅，28號師傅及33號師傅目前在"大快樂足體養生館"服務大家，ADD:台北市中山區民生東路二段10號）

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現在「沒人幫你顧小孩」已經不是瘦不下來的藉口了..

最近又發現了一家可以讓馬麻們美麗與家庭兼具的親子健身房,就位於捷運民權西路站附近的MyFitness 幫妳顧小孩健身房

一直以來對於瑜珈有高度興趣,看到 MyFitness 幫妳顧小孩健身房有瑜珈課程,就來動一動吧

這次帶著兒子一起來,兒子也玩得超開心,所以也分享給大家,如果有馬麻們想健身卻又沒人幫忙顧小孩就來這裡吧

這天帶著兒子搭捷運來到民權西路站,出站後步行約3分鐘即抵達 MyFitness 幫妳顧小孩健身房,超方便的啦,不過是位於3樓,有電梯可以搭,推嬰兒車來也沒問題

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