❤靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食❤

吃完滿滿幸福感的【幸福相伴麵】是近期吃到最美味滿意的乾拌麵了，6分鐘香噴噴乾拌麵端上桌，隨時隨地肚子餓了想吃就吃，更是居家宵夜好選擇！

人世間最幸福的事莫過於能夠平安、健康的與家人相守共處，因此衍生出「幸福相伴」這個乾拌麵的品牌，光聽到品牌故事就讓人想要一嚐美味的【幸福相伴麵】，果真沒讓人失望，精挑細選的原物料、日光屋室內曬麵場以及用職人精神所誕生的乾拌麵讓人一吃就愛上！

到嘉義旅遊，我們特地安排到台中住一晚，這樣隔天時間就會比較充裕，不用由台北直衝嘉義，台中的美食很多，尤其第二市場是我們很喜歡的覓食地點，所以訂的是沒有早餐的房型，隔天睡飽睡滿退房後就直衝第二市場吃美食！

先吃了阿發滷肉飯後，因為上回吃過，覺得不錯，所以這是第二次來吃了，吃完我們就到【小庭找茶】吃古早味甜品滿足第二個胃！小小的攤位，散發著濃濃古早味，無論裝潢或是價格都讓人感到喜歡！

公寓住久了，真心覺得很不方便，每天很累的回到家後還要找停車位，常常一找就是好久還不見得有地方停，就算好不容易停好車，碰上下雨更是麻煩，還要撐傘走一段路才能到家，對於有小孩的我們真的很不方便，大包小包還要牽小孩、撐傘！

沒有電梯也是一大問題，有時候比較晚回家，孩子睡著了，比較小的還要抱上樓，隨著孩子長大變重真的是負擔啊，也很常買比較多東西或是外出旅遊要提大大小小的行李，越高樓層越有感，真是累人啊，雖然我們家都是把拔拿，但看他這樣來回爬樓梯，而且還是四樓，真的很辛苦！

把握暑假最後幾天帶孩子來【淡水漁人碼頭】"嗨漁港~粉樂園"嗨一下，有可以看海賞夕照的摩天輪，也有適合各年齡層旋轉木馬及飛機，以及驚險刺激的搖擺排排坐，四項精彩遊樂設施通通讓你免費玩，而且不限次數喔！

不過活動僅到8/31，想玩要把握時間囉！然後8/30還有因為颱風延期的"2020漁人碼頭煙火"施放，煙火長達5分20秒，象徵著520，一共有5大主題，可以把握當天帶孩子來玩，順便欣賞一年一場的浪漫煙火秀！

最近彰化出現了一支爆紅的北海道彩虹霜淇淋，整整六層不同顏色的冰淇淋超吸睛，真的讓人把到北海道吃彩虹冰淇淋的回憶給喚醒了，也把愛吃愛玩的我們給吸引到【溪湖糖廠】打卡了！

北海道彩虹霜淇淋由坐落於糖廠內的【66 Cheesecake】推出，雖然一支要價$260元，但購買人潮絡繹不絕，也因為這支彩虹霜淇淋讓我們發現【溪湖糖廠】原來這麼好玩，免門票入園，偌大的園區內有糖廠火車、生態池、親子草原、糖廠冰棒、兒童遊樂設施以及可以體驗搭乘五分車的樂趣，免門票入園，是彰化親子旅遊好去處！

喜歡趴趴造的我們，今年暑假帶孩子玩了好多地方，除了近期的墾丁六天五夜、嘉義之旅外，還有就是上個月的花東五天四夜了，說是花東之旅，但其實以台東旅遊為主，台東很美很好玩，可惜就是遠了點，開車一趟光是來回就花上不少時間了，以前孩子還小時，請假拎著孩子就走，現在只能趁著孩子放暑假多玩幾天了！

主要以台東為主，就只有第一天有先到花蓮吉爾泰吃泰式料理，原本是想到池上吃豆皮、豆花，可惜時間不夠，然後旅行最後一晚我們回到花蓮市區住宿，最後一天就帶孩子到知卡宣綠森林公園玩水這樣，原本是預計第一晚住花蓮的，但因為大顆呆把拔工作關係，後來整個旅遊時間往前移，花蓮住宿就變成是最後一天的住宿了！

2020暑假墾丁親子旅遊，墾丁第一站我們來到鄰近墾丁大街的【小灣沙灘】，在高雄睡一晚出發後，沿途我們造訪了水明漾活蝦景觀餐廳以及愛情海岸景觀咖啡廳，所以這天抵達墾丁時間已經不早了，先到當晚的民宿check in後，便來到【小灣沙灘】看海踏浪、與寄居蟹追逐！

【小灣沙灘】的範圍不大，就位於凱撒飯店、福華飯店前，通道不是很醒目，加上範圍其實不大，所以玩的遊客沒有墾丁其他處知名沙灘那麼多人，是想要享受悠閒愜意的墾丁沙灘好去處！

後龍慈雲宮為美食集散地，廟埕有很多美食小吃可以選擇，最知名的莫過於黑輪伯了，另外肉圓、芋圓、粉粿及臭豆腐等也都有著高人氣，廟旁還有好吃的杏仁露刀削冰人氣也是很高！

話說學生時代我最常來吃的就是當時一顆$15圓的肉圓了，身為後龍女兒卻一直沒跟大家分享後龍好吃好玩的，好像有點說不過去，這回就來跟大家分享這個月回娘家去吃的【金豐玉漿芋圓製造所】及【傳統老店臭豆腐】，讓大家知道後龍不是只有黑輪伯，然後禮拜日晚上後龍還有好逛的後龍夜市，有機會大家可以去逛逛！

一片5元的生魚片應該只有墾丁後壁湖有了！！

每次到墾丁旅遊都一定要吃海鮮，墾丁海鮮店家超多的，後壁湖是吃生魚片海鮮不錯的選擇，之前來大都是吃阿興生魚片、輝哥生魚片，這回我們吃近期人氣很夯的【邱家生魚片】，一樣有一片5元、兩百元40片的生魚片，當然也可以點一百元20片，也是可以吃得超過癮！

台東卑南親子景點推薦【初鹿牧場】，雖然門票不太親民，但還蠻值得造訪，園區內有可愛動物、兒童遊樂設施，還可以玩水、滑草，還有遼闊的草皮可以滾草、嬉戲、美拍，當然餵食動物的飼料以及滑草等都是需要另外付費的唷～

很喜歡台東的好山好水，可惜就是路途太遙遠，所以久久才來旅遊一次～

2020八里最浪漫的盛事來了～【2020愛情故事 八里沙雕+光雕展】8/16開跑了，即日起沙雕展到10/19、光雕更為期150天陪伴大家，每天晚上都會點燈喔，一直到明年1/12，完全免費，趕緊安排個時間帶家人、情人來浪漫美拍吧！

今年沙雕展以「2020愛情故事」為主題，展出16座沙雕藝術作品，光雕每天晚上6時30分至10時30分點燈，以「光之憶」為主題，訴說陌生男女從一步步的接觸、交往過程，直到披上婚紗步入禮堂等人生的完美階段，讓每一位來到婚紗廣場的民眾，都能感受滿滿幸福！

孩子們即將開學了，開學用品備好了嗎！？天氣這麼好，開學後當然也要持續帶孩子趴趴造，呼吸新鮮的空氣啊，這一團要放火來燒大家了～

出遊必備好物及開學用品【Dabbawalla 瓦拉包 + DabbaKids 瓦拉遮陽帽 + Babiators 兒童眼鏡 + myhouse 韓國防蟎兒童睡袋】讓大家一次買起來，款式選擇豐富，還有優惠甜甜價唷！(文末抽獎)

花蓮玉里超人氣美食【玉里橋頭臭豆腐】我們已經錯過好幾回，七月份的花東之旅終於吃到了，以往一直沒吃到【玉里橋頭臭豆腐】的主因是營業時間，因為我們大都是安排到台東或是賞金針花等才會經過玉里，但【玉里橋頭臭豆腐】下午四點後才開始營業，所以就算途經玉里想要吃東西，我們就會吃另一家玉里超人氣美食玉里麵，生意也一樣很好！

第一次吃【玉里橋頭臭豆腐】確實讓人感覺相當驚艷，也讓人見識到它的魅力，我們當天晚上大約七點半抵達，等待了一個小時才吃到...果真人氣爆棚！

到台東旅遊沿著台11縣有許多很棒的景點可以走訪，台東之旅Day2由小魚兒的家退房後，我們沿著台11線走訪了富山護漁區→都蘭海角咖啡→台澢號→【新東糖廠文化園區/都蘭糖廠】→都歷海灘天空之鏡，每個景點都很棒，讓人真心好喜歡，也愛上了台東的美！

【新東糖廠文化園區】原為私人的紅糖製作廠，廢棄多年後在台東縣政府輔導下轉型為藝術文化園區，發展為一個充滿藝文氣息的空間，提供地方部落、文化藝術團體演出場所，園區內的木造房子每間都有不同的規劃，像是咖啡廳、手工藝品店、小酒吧等，是很不錯的台11線旅遊中繼站！

隱身士林捷運站一號出口的【T.ME Café】不限時、免服務費，是炎炎夏日享用下午茶好去處，網美空間相當好拍，每日限量手工甜點、手作司康也都很好吃，每一杯飲料也都特別用心，口感風味、視覺效果都很不錯！

【T.ME Café】的外帶杯也美美的，還有推出自家品牌環保杯及環保袋，設計得很不錯，讓人通通想帶回家！

好天氣就想到海邊玩，看到藍天碧海就讓人有好心情，去年帶孩子到東北角貢寮【龍洞漁港潮間帶】玩水、探索海洋生態後變念念不忘它的美，而且有礁岩淺灘很適合親子玩水，還可以觀察小魚、螃蟹、寄居蟹等海洋生態，是很棒的大自然教室！

龍洞是浮潛天堂，還有現在很流行的SUP帆船這裡也可以見到，【龍洞漁港潮間帶】位於龍洞漁港附近，周圍有好幾家浮潛店家，也有小吃店家，不過夏季假日停車不易，雖然有停車場但位置不多，得碰碰運氣！

大家一定有碰過，想要像小鳥依人般依偎在另一半身上，結果卻被濃濃的＂熟男味＂給擊退了....然後，另一半自己聞不到是一件很恐怖的事...

大部分的男生35歲後就會漸漸出現熟男味了，很多人誤以為熟男味是汗味，其實不是喔，體味會隨著年齡增長而產生不同種類及變化，而熟男味其實是＂中年脂臭＂，來自於後頭部、後頸髮線的油脂味，既然年紀到了無法改變那就由最簡單的清潔做起吧～

台北老字號港式飲茶【紅磡新飲茶】讓人吃過一次就愛上，餐點選擇豐富、用餐空間舒適，提供各式中式料理、港式點心及甜點等，特別適合生日慶祝、朋友聚會及家庭聚餐等，營業時間由早上十一點到凌晨五點，也是夜貓子吃宵夜好去處！

想要吃道地港式飲茶，營業超過20年的【紅磡】絕對是最佳選擇，【紅磡新飲茶】林森店隱身於車水馬龍的林森北路上，跳脫老店包袱，餐廳帶有工業風的精緻裝潢，讓客人有舒適的用餐環境，享受最道地美味的港式飲茶！

台東夢幻海景咖啡廳就在【都蘭海角咖啡】，擁有最浪漫的美景與無敵海景泳池，來【都蘭海角咖啡】用餐、喝咖啡可以坐擁無敵海景，還可以免費使用泳池，碧海藍天真是療癒極了！

這天我們離開小魚兒的家（富山護漁區）就前往距離不遠的【都蘭海角咖啡】繼續感受台東大海的魅力，台東的海讓人看不膩耶，反而越看越捨不得離開，雖然天氣熱呼呼，但就是喜歡！

自從孩子上學後馬麻的擔心就沒有停過，畢竟學校裡同學多感染機率就高，流感病毒、諾羅病毒、腸病毒、腺病毒是學校裡的病毒四大天王，所以孩子的書包裡一定必備抗菌噴霧，然後我的包包裡也都會有，畢竟我們常常帶著孩子出門趴趴造，然後這次的新冠肺炎更是搞得大家人心惶惶，無論室內或室外有事沒事就是噴噴噴，消毒抗菌一定要做得徹底！

很多人都會使用酒精消毒，但其實有些病毒酒精是殺不死的，而且長期使用酒精是很傷皮膚的，像我本身就是護理人員，每天在醫院都會使用酒精消毒雙手，長期下來手部肌膚出現乾燥不適，甚至還會脫皮呢，更別說是肌膚稚嫩的孩子了

每次到台東卑南一定要造訪的親子景點【富山護漁區】，又稱杉原潮間帶或富山漁業資源保育區，是一處讓人來過後印象深刻的台東旅遊景點！

七月份的台東之旅，第一晚特別入住小魚兒的家，就是衝著【富山護漁區】而來，除了坐擁最美的海景之外，更可以近距離餵食成群的魚兒，還可以探索潮間帶與觀察螃蟹、玩沙唷，這裡的海洋生態很豐富，除了有大量的魚可以餵魚還有很多潮間帶生物可以探索，讓人相當驚艷！

台東的海岸線很讓人著迷，由台東市區沿著台11線至花蓮，沿途有很多海岸美景可以停留欣賞，不過前提是要不怕熱！

在台東的day3我們造訪了擁有鬼斧神工海蝕奇景的【小野柳】，現在已經正名為＂富岡地質公園＂，【富岡地質公園鄰近另一個台東海岸景點加路蘭遊憩區，可以安排順遊，再繼續往上開就可以到富岡護漁區等，是很棒的親子旅遊景點！

孩子們放暑假每天在家裡時常喊餓、想吃東西，廚房冰箱裡一定要備些可以快速加熱煮熟的冷凍食品，冷凍水餃是家裡冰箱必備的，當孩子們一喊餓，或是炎炎夏日想發懶不想煮食時，也能快速端出美味好料理，尤其對於我們這種不擅煮食料理的更是方便啊！

市面上的冷凍水餃品牌很多，【灣仔碼頭】絕對是吃過裡數一數二好吃的，就連孩子們吃後也讚不絕口，顆顆飽滿、皮薄汁多，而且有三種口味可選擇，高麗菜豬肉、玉米蔬菜豬肉、韭菜豬肉可以滿足家裡每一個挑剔的嘴！

每次回娘家就愛帶家人趴趴照，位於苗栗通霄的【台鹽通霄觀光園區】很適合親子同遊，是家庭出遊不錯的景點，免費入園參觀，還有免費海洋溫泉泡腳溪以及親水廣場可以讓孩子享受玩水樂趣！

這是我們第二次來了，熱呼呼的天氣特地帶孩子來玩水，然後廣場上還有浪漫的LOVE造景可以美拍，泡腳玩水後還可以到販賣部買鹹冰棒吃，是老少咸宜的苗栗旅遊景點，【台鹽通霄觀光園區】鄰近通霄海邊，往海岸線走遼闊的大海一望無際，可以找處合適的沙灘讓孩子玩沙踏浪，傍晚時分還可以欣賞浪漫夕陽唷！

時間好快，鈞鈞也要上小一了耶，馬麻心裡是既期待又充滿著不捨呀！揹起大書包上國小...代表著孩子長大了，即將進入下一個階段，也將面臨更多的挑戰，期望孩子可以適應小學一切，然後依然開心平安的長大！

即將升上四年級的哥哥便是揹【Tiger Family護脊書包】，馬麻我當然也不能偏心，鈞鈞也一定要啊！【Tiger Family護脊書包】由小一至小六，依照身高有多款國小書包可以選擇，挑選個合適的書包陪伴孩子上學是很重要的一件事，輕巧實用，好揹、不影響孩子生長發育是我挑選小學書包的重點，然後外觀當然也一定要深得孩子的心呀！

繼新建利冰店後，又發現了一家宜蘭蘇澳好吃綿綿冰店家【南方澳金媽祖廟口綿綿冰】，光聽店名就可以知道其位置就在鼎鼎大名的南方澳金媽祖廟口旁，是到南方澳吃冰的好選擇！

這天我們到內埤海灣We Cafe’我們的海灣看海喝咖啡後，就順路過來吃50年老店手打綿綿冰了，細緻的綿綿冰加上真材實料的新鮮芒果好吃又消暑，讓人吃完念念不忘！

疫情逐漸降溫,三倍振興券補助上路,2020年全台最美廚房家電特賣會【品硯美學廚電歐美進口廚電特賣會】來了~聽廠商私下偷偷透露,這可是今年的最後一檔,錯過不在,像極了愛情(笑)
這些充滿了繽紛50年代復古色彩的美學廚房家電,絕對可以push你親自下廚,一方面可以讓家人吃得健康又安心,一方面把料理擺盤後,拍照打卡,吸睛度百分百,若不下廚也沒關係,單放在家裡,廚房直接 level up,光看就心情愉悅啊~

南京復興最新麻辣烤魚餐廳【老白木麻辣烤魚‧燒烤】讓人一吃就上癮，除了麻辣烤魚、酸菜烤魚之外，還有烤肉飯、燒烤及麻辣香鍋等可選擇，採複合式經營，是下班後用餐、聚餐好去處！

特色烤魚一隻$699元，香氣、鮮度十足，口味除了常見的麻辣外還有酸菜烤魚，相當特別，這次我們特別選擇吃酸菜烤魚，也太美味了～

內埤海灣是我很喜歡的宜蘭景點，從還沒有生小孩到現在兩個小孩已經造訪不知道幾次了，內埤海灣又稱＂情人灣海灘＂，無敵海景以及擁有絕佳視野的海景第一排咖啡廳，是看海、喝咖啡好去處，就算沒有要喝咖啡、用餐也可以來，坐在礫石沙灘上觀浪、吹海風也很浪漫，也很適合帶小捧油來，可以在海灘上玩沙、踏浪唷！

【We Cafe’我們的海灣】是我們此次來情人灣的目標，這一整排的海景咖啡廳已經陸續造訪過好幾家，前幾次來內埤海灣則只有帶孩子到沙灘上玩樂而已，這次就來【We Cafe’我們的海灣】浪漫一下吧！

隨著年紀增長，也越來越注重健康與保養，人家說要每天吃魚，但對於三餐老是在外的我而言是個難題，想吃魚油，但市面上的魚油品牌這麼多要如何挑選！？在網路上搜尋了一番發現【大研德國頂級魚油】擁有市售含量最高的Omega3 84%、EPA+DHA 80%，而且是由陳美鳳代言，評價也相當不錯就決定是它了！

真的不能太鐵齒，以往聽到朋友同事討論什麼健康食品之類的，總覺得：有必要嗎？！結果現在身體也慢慢產生了變化，年紀越大越有感，讓人不得不面對現實，魚油是很好的東西，Omega3對於人體健康很有幫助，所以現在我每天都吃兩顆【大研德國頂級魚油】保養身體！