天啊～這片藍到不像話的蘭嶼開元港海景真是太療癒了，也難怪大家都說到蘭嶼旅遊會讓人上癮，這是真的，因為我就是到蘭嶼旅遊一次後便對蘭嶼念念不忘，相隔兩年就再次安排到蘭嶼玩了
【舊蘭嶼燈塔】是我們去年八月到蘭嶼旅遊第一個走訪的景點，就在開元港旁，下船就可以看到，領車後我們就近先來走走，沒想到，真的好美呀，白色小燈塔很好拍，藍成一片的海景更是讓人迷戀！
蘭嶼旅遊 ▶ 舊蘭嶼燈塔 ▶ 海上白色小燈塔 藍到不像話的開元港海景 蘭嶼IG打卡景點!
下船後就可以看到矗立在海上的白色小燈塔，前一次的蘭嶼旅遊我們沒有上到燈塔，這回就收藏起來，大家可別跟我先前一樣想說不過是個小燈塔，上面的視野景色可是很厲害的呢！
順暢很重要，除了影響氣色、健康外，不順暢也會帶來不舒服的感受，應該大部分的人都體會過了
三餐都外食的我們飲食不均衡，吃東西都是挑喜歡的吃，長期以來一直都有再補充益生菌，最近接觸到了【PapaOligo糖老爹】半乳寡糖益生元更厲害耶，因為養菌比吃菌重要！
半乳寡糖益生元能夠讓體內的原生益菌更好，養好原生益菌絕對比補充外來菌種更好！
益生元 ▶ PapaOligo糖老爹 半乳寡糖益生元 ▶ 腸道好菌養起來 養菌比吃菌重要!
【PapaOligo糖老爹】半乳寡糖益生元有成人及幼兒童版，水藍色是成人的，比較大包有5g、幼兒童粉紅色，內容量3g
藍天白雲好天氣就想往海邊跑，這天原本是要來貢寮Cilah海的味道用餐喝咖啡，抵達後才知道要預約才能進入用餐，然後跟我一樣喜歡大海的孩子見到一旁的海景相當漂亮，還有海蝕平台可以探索潮間帶生態，於是我們就往海邊走了
回來後，上網搜尋才發現原來這裡叫做【大堀澳】，就在新北跟宜蘭交界處，是東北角知名釣點之一，也是大家開車行駛濱海公路會經過的秘境，不過，不知道的人通常都不會特別注意與停留！
來貢寮【大堀澳】還可以順遊馬崗漁港及福隆車站吃便當，找個好天氣東北角一日遊安排起來～
提醒大家到海邊遊玩務必注意安全，氣候不佳就不要前往了，也要愛護生態！
來鹽水就是要吃鹽水意麵，到台南旅遊多次的我們第一次造訪鹽水，鹽水除了蜂炮很有名之外，月津港燈節及鹽水意麵也人氣響叮噹
二二八年假到台南旅遊，北返當天正好是月津港燈節最後一天，把握機會我們就順遊起來了，第一次來鹽水看燈節範圍好大也好美，覺得很值得，而且還可以逛鹽水最古老街道【橋南老街】、吃鹽水意麵，真的很不錯，大家明年可以安排起來！
當天來到鹽水時間已經不早了，我們賞完燈節就到【橋南老街】走走，隨意走進了【橋南老街咖啡美食館】吃鹽水意麵！
忙碌的生活，空閒時就想到山上或海邊走走，看看遼闊的美景，身心靈都放鬆！
桃園復興是我很喜歡的旅遊景點之一，以前很常來，擁有180度絕佳視野的【森鄰水岸景觀咖啡館】多年前我們就曾經造訪過，那時還沒有小孩，還是帶狗寶貝來呢，多年後再訪咖啡廳外觀不太一樣了，餐廳範圍也大了許多，不變的是視野景色依舊迷人！
來【森鄰水岸景觀咖啡館】用餐喝咖啡還可以順遊角板山公園、羅浮溫泉湯池或是新溪口吊橋等，桃園復興一日遊安排起來！
吃過一次就讓人念念不忘的【The Stage Canteen】，像藝術品般的義式餐點視覺味覺都有很棒的感受，可以感受到主廚朱彥叡對於料理的用心與熱忱
晚餐以套餐形式供餐，要事先訂位，午餐時段不需訂位，想吃就可以來，午餐提供義大利麵、燉飯、湯品及甜點等，最特別的是自選口味及配料的義大利麵，可以客製化專屬自己的美味義大利麵，干貝、軟絲、太陽蛋、起司豬排、伊比利火腿、雞腿及大白蝦等，想吃多豐富就有多豐富！
信義安和義法料理 ▶ The Stage Canteen ▶ 午餐限定 可以自選口味及配料的義大利麵!
【The Stage Canteen】隱身信義安和巷弄內，就在265巷31弄巷口，轉進來左手邊就到，外觀有點低調，要仔細看喔，捷運信義安和站步行約五分鐘即可抵達，附近有收費停車場，交通便利
ADD:台北市大安區信義路四段265巷31弄1號
說到忠貞市場美食一定不能錯過米干，之前我們有吃過阿美米干、國旗屋米干，這回我們改吃【阿秀米干】，就在國旗屋附近而已，這一整排有好幾家的米干店家，下回來再來挑戰別家！
【阿秀米干】的外觀樸實，平日中午來吃生意還不錯，除了米干外，還有豌豆粉、紫米粑粑、滷味等也都很不錯，米干很大一碗，料也很多
這天我們是先到馬祖新村眷村文創園區，然後順道來龍岡吃米干，開車大約10分鐘，吃完就近在桃園找個步道走走，04/11~17為龍岡米干節，假日有活動，桃園一日遊安排起來很不錯！
桃園家具沙發推薦楊梅【GAGU北歐家具工廠】，擁有35年家具工藝經驗，工廠直營，沙發布料、尺寸、顏色皆可客製化，滿額再送沙發清潔券，家具滿額免運費
不定期舉辦手作活動，全台目前共有五間門市汐止、五股、桃園、台中、台南，北中南都有，方便大家參觀選購，購買家具一定要實際參觀，摸摸看、坐坐看、躺躺看才知道適不適合喔！
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【GAGU北歐家具工廠】桃園楊梅廠位於楊梅環東路上，下楊梅交流道大約五分鐘車程即可抵達，從台北開下來很快，大約半小時多就到了
建築物很大一棟，招牌比較低調，要仔細看喔，工廠前有停車位，滿位可沿著路旁白線處停車，很方便！
最近愛上走步道爬山，位於新店的銀河洞瀑布收入口袋名單中已久，找了個平日吃完午餐我們就來走【銀河洞越嶺步道】了，望著山腰斷崖凌空而下的瀑布、果真滿滿仙氣，也難怪會颳起IG打卡旋風！
【銀河洞越嶺步道】全長約2.2公里，以步道而言並不難走，不過，步道下過雨後會比較溼滑，建議不要雨後來走，會比較危險，由新店銀河路登山口進入步道後，沿著步道走大約十幾分鐘就可以來到呂洞賓廟及銀河洞瀑布，持續走可以到達貓空纜車站（指南路三段34巷晨曦茶坊登山口）喔！
新北新店步道 ▶ 銀河洞越嶺步道 ▶ 走步道美拍銀河洞瀑布 由山腰斷崖直下的飛瀑!
開車前來，車子可以停放在福德祠附近白線處，不要再往上開了喔，上面沒地方停車，福德祠旁還有公廁可以使用
「贏在起跑點」很重要，從孩子還小時就陸續給他們補充魚油，終於全台首款針對兒童研發的DHA80%魚油【德國DHA 80%兒童魚油】上市了！
由【大研生醫】與德國KD Pharma原廠聯合開發高濃度80%200毫克DHA+200IU維生素D3，顆粒小、好吞食，一天一顆就滿分，DHA及維生素D3雙重補足，當然立馬換這牌給兒子吃啊！
兒童魚油 ▶ 大研生醫 德國DHA 80%兒童魚油 ▶ 顆粒小好吞食 一天一顆滿足孩子所需DHA!
好可愛的包裝，充滿著童趣，一拿出來就吸引孩子的注意，就連馬麻自己都很喜歡的小魚圖案
根據研究指出DHA是兒童學習力、反應力發展期很重要的營養素，但人體無法自行製造DHA，須額外補充，或許可以由一些食物中補充DHA，但對於挑食的孩子真的好難，不是你給他什麼他都吃的啊，一天給他補充一顆【德國DHA 80%兒童魚油】方便多了，馬麻我不用因為孩子不吃什麼食物而發脾氣，更可以確認孩子有補充到足量！
一碗80元的蝦仁羹、40元的雞肉飯，初聽到時或許會覺得好貴，但見到羹跟飯本人後就會覺得值得！
前陣子在網路上搜尋到【聖恩蝦仁羹】，被那一大碗片狀雞肉飯還有那用料實在的大蝦仁給吸引，找了天晚上就來吃了，營業時間只到晚上八點，不要太晚來！
三重美食 ▶ 聖恩蝦仁羹 ▶ 超有誠意片狀雞肉飯、蝦仁羹 價格不便宜但評價很高!
【聖恩蝦仁羹】開幕沒很久，店面及招牌還蠻新穎，位於力行路一段，鄰近力行市場，招牌還蠻明亮，經過不容易錯過
ADD:新北市三重區力行路一段147號
每次到台南絕對不會錯過溫體牛肉，牛肉湯、牛肉火鍋都必吃！
台南溫體牛肉湯及牛肉火鍋我們陸續吃過好幾間，這家【阿家牛肉湯】之前就收進口袋名單內，228連假台南之旅我們就來吃了
【阿家牛肉湯】有牛肉湯及牛肉火鍋，我們是來吃牛肉火鍋，吃過後覺得很不錯，牛肉火鍋小份只要180元，一大盤溫體牛肉只要200元，覺得很划算，鍋底還有麻辣鍋可選擇！
