宜蘭好像有不少的綿綿冰店家，推薦大家到宜蘭蘇澳可以來吃【新建利冰店】，在地60年老冰店，提供古早味芋冰、綿綿冰，一杯任選三種口味只要50元，而且還是季節限定販售，每年營業時間大約為四月清明節過後至十月或十一月！
到宜蘭旅遊多次，吃過的美食不少，【新建利冰店】是第一次吃，真心覺得好好吃，就連大顆呆把拔、孩子也都很喜歡，吃完一杯還再續了一杯，綿綿冰口味眾多，第一次來如果不知道要選什麼，可以跟我一樣直接點＂過溪冰＂，是店家招牌，甜鹹交融很特別！
宜蘭蘇澳冰店 ▶ 新建利冰店 ▶ 在地60年老冰店芋冰、綿綿冰 任選三種口味50元 招牌過溪冰好吃!
位於蘇澳鎮後火車站(蘇澳消防局對面)的【新建利冰店】，這天來的時候時間好像是七點多吧，【新建利冰店】周圍沒什麼店家，所以四周顯得有些昏暗，如果不是特別要來吃的話，很容易會錯過，也難怪我們走跳宜蘭這麼多年卻一直沒發現它的存在！
ADD:宜蘭縣蘇澳鎮蘇港路81號
七月份的花東五日遊第一站來到了花蓮美崙山公園附近的【吉爾 ‧泰】吃泰國媽媽的道地泰國料理，開店的泰國媽媽是正統的泰國人，所以這裡的餐點是比較道地的泰式口味！餐點價格不貴，餐點以一人份模式提供，泰式打拋豬肉飯、泰式炒麻麻都只要90元就可以吃到，泰式烤肉串一串也只要20元，然後泰式涼拌木瓜一大盤80元，很多泰式料理讓你銅板價就可以吃到！
來【吉爾 ‧泰】好有到泰國旅遊的錯覺，超不起眼的泰式小店，不知道的話你完全不會想走進去的隱藏版小店，現在不適合出國，想吃道地泰國料理就先來【吉爾 ‧泰】吧～
花蓮隱藏版美食 ▶ 吉爾 ‧泰 ▶ 路邊不起眼的泰式小店 正宗打拋豬肉飯、泰式炒麻麻90元 道地泰國媽媽的泰式料理!
很特別的店外觀，要不是看過網路上介紹，真的不會想走進去的門口，看到店門外的泰文，我應該會以為這是間專賣給在台灣的泰國人吃的小吃店或雜貨店！【吉爾 ‧泰】位於美崙山米老鼠旁，距離花蓮車站大約七分鐘車程！看店家臉書，感覺之後可能會搬到比較大的房子營業，畢竟這店面真的比較小巧，但實際時間還不知道！
ADD:花蓮市新興路22號
2020暑假台東旅遊很夯，不能出國大家都到台東看熱氣球了，我們也在暑假開始時安排了花東五日遊，主要是以台東為主，在台東住了四晚，最後一晚住花蓮，在台東的這幾天走訪了很多景點，也吃了許多台東在地美食，住台東的夜晚每天我們都到台東市區吃美食小吃，這篇就將我們此趟在台東旅遊吃到的市區美食匯集成懶人包給大家參考，有安排到台東旅遊的捧油們可以收藏起來唷！
此趟我們所吃到的台東市區美食有：林家臭豆腐、台東神農青草茶、阿鋐炸雞、來來牛排、榕樹下米苔目、協興珍封仔餅、寶桑湯圓、藍蜻蜓炸雞及金玉香臭豆腐等一共九家，台東市區美食有個共通點就是幾乎每一家都要排隊，而且好幾家都是排長長人龍，想吃得要有時間等待的概念！
花東五天四夜行程安排：
Day1:
蘭嶼島上比較完整的達悟生活文物展示園區就在【蘭恩文化園區,蘭嶼文物館】，由蘭恩文教基金會所創立，園區內還不小，除了需要付費參觀的文物館之外，還有大草皮、傳統地下屋、涼亭、幼兒園及活動中心等，是到蘭嶼旅遊可以打發時間的景點之一，來走走看看挺不錯的！
蘭嶼旅遊景點 ▶ 蘭恩文化園區,蘭嶼文物館 ▶ 達悟族傳統文物展示、地下屋 享受微風徐徐的涼亭 漁人部落!
【蘭恩文化園區,蘭嶼文物館】位於漁人部落，亮眼的建築物讓人經過很難不注意到，當天我們也是開車路過看到才臨時決定下來走走，在蘭嶼隨時隨地都可以看到海，讓人心情遼闊！
ADD:台東縣蘭嶼鄉漁人147號
TEL: 08 9732073
桃園最好玩、最嗨親子玩水景點就在【小人國轟浪水樂園】，現在來玩水陸雙享一票玩到底只要$499元，19歲以下配合安心旅遊免費暢玩，趁著暑假趕緊帶孩子來放電，轟浪水樂園開放日期：7/11至8/30，僅開放到暑假結束，想玩要把握時間！
暑假期間來【小人國】除了玩水之外，園區內還有超過百座迷你建築微縮景觀、20多項遊樂設施、室內樂園與動感樂園以及精彩主題表演節目，通通一票玩到底！
台北到【小人國】交通也很方便，當天大顆呆把拔加班，我一打二跟朋友相約從台北搭客運來【小人國】玩，搭乘＂台聯客運＂龍潭線可直達小人國與六福村，上車地點有：松山機場、南京敦化路口、忠孝敦化捷運站、公館捷運站及景安捷運站等，每一站都有專屬的時刻表，依照時間前往等候上車即可，票價也不貴 龍潭線時刻表及上車地點
桃園親子玩水景點 ▶ 小人國轟浪水樂園 ▶ 大雷雨、轟浪尼羅灘 2020暑假限定 水陸雙享一票玩到底 19歲以下免費暢玩!
花蓮的壽司店家很多，我們也陸續吃過好幾間，這間【田村壽司】很多人推薦，實際走訪被那等待的人潮給嚇到，雖然外面下著雨但大家還是甘願聚集在店家門口等待！
這次的花東五日遊，主要是以台東為主，不過旅行的第一餐及最後一餐我們都是在花蓮享用，這天我們帶孩子到知卡宣綠森林親水公園玩樂後便過來【田村壽司】吃晚餐，還好來的時間比較早，外帶需要排隊，內用則剛好有位置可以入座，再晚一些些時間整間店就爆滿了，果真是花蓮超人氣平價台式壽司店家！
花蓮平價壽司店 ▶ 田村壽司 ▶ 鮭魚握壽司五貫只要$70元! 整間店像要被搬走般的排隊人潮 花蓮台式壽司店!
這天我們抵達時大約傍晚五點半，雖然下著雨但店裡已經有很多人在等外帶了，原本見到人潮以為要等待想說直接走人算了，還好有詢問了一下，原來這時內用還不需要等待即可入座！【田村壽司】距離知卡宣綠森林親水公園不遠，開車大約十幾分鐘車程，大家帶孩子來玩水，可以安排順遊！
ADD:花蓮縣花蓮市德安一街225號
苗栗最夯新景點就在苑裡【綠意山莊】，目前試營運免費入園參觀，不過8/1起不開放遊客參觀，僅開放住宿客、預約用餐者入園，趁著回娘家時光，把握免預約、免住宿入園我們也來參觀美拍了！
各種風格的童話風小木屋、日式鳥居、神社及3D塗鴉牆等真的很好拍，讓人有置身國外的美好，不過山莊占地遼闊，若有帶長輩的話走起來會比較不方便，一棟棟的童話小木屋都是住宿房間喔，每間的風格都不太一樣，另外也有提供搭帳、免搭帳星空球帳露營，想要露營的朋友也可以來唷！
苗栗最夯新景點 ▶ 綠意山莊 ▶ 童話風小木屋、日式鳥居、3D塗鴉牆 小木屋、免搭帳露營、用餐價格 8/1前免費參觀!
導航直接搜尋＂綠意山莊＂即可抵達，不過我們來訪時可能因為遊客太多，所以不開放將車子開進來，必須停在外圍再步行一段路上來，不然其實園區內就有停車場，我想之後住宿及用餐客人應該都是可以開進來的！
沒想到台版天空之鏡【都歷海灘】除了好美好好拍之外也是親子戲水天堂，當天兒子們玩得好嗨，玩到天色已暗都還捨不得離開！
【都歷海灘】其實也是衝浪天堂，來玩的當天見到好多人在玩衝浪，感覺超好玩的耶，然後想要拍出唯美浪漫的夢幻倒影（天空之鏡）一定要來對時間，要把握退潮時間來才能拍出好相片，聽說退潮前後一小時最容易拍出天空之鏡喔！
想要拍美美的天空之鏡記得先看好退潮時間 都歷海灘潮汐表
（到海邊具有一定風險，請謹慎評估前往並注意安全，也要愛護環境唷）
台東成功玩水秘境 ▶ 都歷海灘 天空之鏡 ▶ 淺灘上夢幻倒影、唯美天空之鏡 親子玩水、衝浪、看海小秘境 都歷海灘潮汐時間!
台北車站平價熱炒餐廳推薦【鼎薌小館】，位於華陰街商圈，提供各式平價台式料理，還有當日漁船現捕的新鮮海魚以及熱炒套餐可選擇，聚餐或是單人用餐都很適合！
【鼎薌小館】店面不大，店內桌位也不多，但美味的料理絕對讓人一吃就上癮，下個月就要迎接父親節，推薦大家可以預約來【鼎薌小館】聚餐，全家人一定吃得開心滿意！
台北熱炒聚餐推薦 ▶ 鼎薌小館 ▶ 百元台式料理、熱炒套餐、越式滴滴壺咖啡 低調的美味 台北車站平價熱炒餐廳、家庭聚餐!
長安西路上商家林立，但以百貨店家居多，【鼎薌小館】大紅燈籠高高掛，還蠻醒目，店家也有跟美食外送平台合作！距離台北車站不遠，步行過來大約六分鐘左右，附近有收費停車場可停車，交通便利！
ADD:台北市大同區長安西路204號1樓
桃園頂級月子中心【沁悅產後護理之家】新開幕，參觀過後讓人都想再生一個孩子了，現在的月子中心真是一家比一家厲害啊！
生產是一件大事，坐月子更是重要，如果可以，當然要找一間喜歡合適的月子中心調養身體，小寶寶有專人照顧，馬麻才能好好的休息，【沁悅產後護理之家】位於桃園市區，鄰近桃園火車站，獨棟設計可以避免出入複雜也更具隱私，每層樓都有不同的主題設計，24間房型風格通通不一樣，每間房都是挑高設計及擁有大面積自然採光，讓人就像住飯店一樣舒適！
桃園月子中心新開幕 ▶ 沁悅產後護理之家 ▶ 多種主題房型 飯店式管理 坐月子像住飯店一樣享受 鄰近火車站、附近有停車場!
【沁悅產後護理之家】位於桃園成功路一段上，由桃園火車站步行過來只要6分鐘左右，台北開車下來也只要大約30分鐘車程，附近有公立停車場，交通便利，坐月子期間若有任何需求更是方便，附近商家、百貨林立，採買沒問題！
【沁悅產後護理之家】雖然是新開幕，但其實是另一家知名月子中心迎新產後護理之家的姊妹店，所以一切都相當有經驗及專業，可以很放心！
