
沒想到
空中瑜珈這麼好玩耶~去之前怕怕的,結果一上就愛上了空中瑜珈的感覺,有些高難度動作雖然會覺得危險,但其實只要照著老師指導都蠻安全的唷!!!
過年前的空檔來到了位於西門町商圈附近
玩舞集體驗空中瑜珈,雖然動作不是做得很標準,但很多高難度動作也都有成功做到,超有成就感的呀
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過完年了~來運動吧!!!回想去年一整年幾乎都在吃吃喝喝中度過,所以身體自然也腫了一圈,每回喊著要減肥、要運動卻沒有什麼實際作為...
幾乎也沒有什麼多餘的時間外出運動或上健身房,我想在家裡備台輕便的健身車鞭策自己應該比較有用,三不五時就可以踩個健身車運動一下,再也沒藉口不動了吧...
因為是居家用,家裡空間也不大所以必需要具備輕便好收納及實用才行,於是我選擇
Thinks Sport Bike 915 磁控健身車,大家也一起來運動吧!!!
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對於穿著大都一成不變的我最近有了變化,也悄悄的裝起年輕來了~漸漸的加入休閒穿著
衣物變年輕了鞋子當然也要啊,來跟大家分享一雙好鞋,也是我一眼就愛上的一雙鞋,來自
HANNFORT的
ICE超級凍感運動休閒鞋靜怡&大顆呆 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(1,091)
上回來到
回春殿做spa時就注意到這裡還有美髮部及美甲部,是一間
複合式的spa店家,提供由頭至腳的精緻服務..
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沒想到壓力褲也可以當內搭褲耶,好實穿又好顯瘦唷!!!!
大部分的女人都有下半身肥胖的困擾,怎麼穿最顯瘦是很多人追求的目標,最近體重一直往上加的我超需要的啊啊啊
一直以來對於壓力褲的認知不夠,剛好有機會參與
Fitwell 運動的最家精品 壓力褲/發熱衣活動,讓我對於壓力褲認知了不少,也就愛上了
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今年的冬天好奇怪,忽冷忽熱的天氣讓人摸不著頭緒,突如其來的寒流總是叫人措手不及..
我很怕冷但又不愛穿厚重衣物,當然必備發熱衣啦!!只是市面上的發熱衣那麼多,到底有沒有用、實不實穿!?都讓人產生問號
最近參與了
FitWell 運動的最家精品活動體驗會,認識了
壓力褲及最家熱活衣,實際參與活動也穿過後就來跟大家分享囉
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好久沒按摩了,身體累積好久的疲憊感,終於找了個時間來享受一下了..來到的是位於
台北車站、西門町商圈附近的
足強足體養生館
"足強"聽起來感覺就是很厲害啊!!!讓我忍不住就想來試看看!!!
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一年四季大家最不喜歡哪個季節呢!?我最不愛冬天了,我討厭濕濕冷冷的天氣,尤其我又好怕冷呀,冷颼颼的天氣想到就頭痛..
大家都怎麼禦寒呢!?我想家家戶戶大都備有電暖爐吧!!!我們家也有幾台了..不過好像都不太好用,也不太安全..
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不知道大家有沒有聽過
「蝦紅素」,現在很流行喔!!它可是有
"超級維生素"的美名,是
"抗氧化"商品的新寵兒!!
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最近下了好久的雨,也讓我悶了好久呀,無法到戶外走走真是渾身不自在,於是~來去按摩舒壓吧
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