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作息不規律、久坐一整天沒時間也懶得運動、熬到凌晨才睡覺...這些都是我長久以來的生活習慣,加上年齡關係,代謝力整個變好差

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隨著年齡增長,越來越注重肌膚保養,除了要選擇好用之外,也要選對保養品,30歲之後代謝變差,細紋、乾燥、暗沉、斑點等老化問題漸漸出現,生活雖然忙碌,但花時間保養是一定要的!

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雙腳很重要,如果沒有健康的腳很多地方都去不了,選擇一雙舒適的鞋之外也要有雙合適的鞋墊

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什麼!?電風扇居然還可以當監視器、萬用遙控器、智慧語音助理循環扇,只能說科技真是太發達,讓什麼事都變成是有可能的!

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因應時代線上英文課程越來越多,要怎麼選擇也是一大學問,不過我想最重要的就是選擇適合自己的,當然一定要先試聽確認再決定!

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放寒假了,幾乎每天都在孩子喊餓中醒來,沒有好廚藝,只能借助好幫手了,這台【丸樂煮藝電烤盤】真的很好用,讓我輕鬆端出早午餐、點心,更可以親子同樂,一起親子料理

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忙碌的生活,每天辛勞的工作賺錢,也要適時的寵愛自己及另一伴,空出時間來按摩舒壓是必要的,以往我大都是自己享受,這回特地約了老公一起來【True Massage】放鬆,按摩完兩個人都滿意極了,然後手牽手散步去吃晚餐,享受難得沒小孩的兩人世界~

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很多人說2020是非常不順的一年,COVID-19疫情、生死離別等都讓人很有感,對我而言也是,尤其是嗯嗯不順的問題讓我特別有感,再年輕點的我排便超順暢的,尤其是用餐後就會特別有感的跑廁所,當時還覺得很困擾,孰不知不順暢才是真正的困擾呀~

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終於我也換新手機了,在 iPhone 12 出來時就好心動,剛好最近大顆呆把拔的手機快掛了,我就趁勢把我的舊手機給他接收,就順理成章換成 iPhone 12 Pro Max 了!

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擁有一頭漂亮的頭髮是很多人夢寐以求的,從小我的髮量就不多,髮質也偏細,是很難整理的細軟髮,沒有細心呵護,很容易就分岔毛躁~
所以洗髮精及護髮產品一定要慎選,有些洗髮品一洗完真的讓人感受到髮絲滑順動人,但其實是因為添加了矽靈,不過矽靈用久了對頭髮是不好的喔,所以我現在都挑無矽靈的洗護產品使用

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一直都有在吃大研生醫德國頂級魚油的習慣,大家知道魚油的好處嗎!?要怎麼吃?一天吃幾顆?

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現在的家電越來越厲害,除了實用好用外,輕巧方便也是大家選擇的重點!

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