❤靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食❤

作息不規律、久坐一整天沒時間也懶得運動、熬到凌晨才睡覺...這些都是我長久以來的生活習慣，加上年齡關係，代謝力整個變好差

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隨著年齡增長，越來越注重肌膚保養，除了要選擇好用之外，也要選對保養品，30歲之後代謝變差，細紋、乾燥、暗沉、斑點等老化問題漸漸出現，生活雖然忙碌，但花時間保養是一定要的！

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雙腳很重要，如果沒有健康的腳很多地方都去不了，選擇一雙舒適的鞋之外也要有雙合適的鞋墊

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什麼！？電風扇居然還可以當監視器、萬用遙控器、智慧語音助理及循環扇，只能說科技真是太發達，讓什麼事都變成是有可能的！

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因應時代線上英文課程越來越多，要怎麼選擇也是一大學問，不過我想最重要的就是選擇適合自己的，當然一定要先試聽確認再決定！

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放寒假了，幾乎每天都在孩子喊餓中醒來，沒有好廚藝，只能借助好幫手了，這台【丸樂煮藝電烤盤】真的很好用，讓我輕鬆端出早午餐、點心，更可以親子同樂，一起親子料理！

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忙碌的生活，每天辛勞的工作賺錢，也要適時的寵愛自己及另一伴，空出時間來按摩舒壓是必要的，以往我大都是自己享受，這回特地約了老公一起來【True Massage】放鬆，按摩完兩個人都滿意極了，然後手牽手散步去吃晚餐，享受難得沒小孩的兩人世界～

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很多人說2020是非常不順的一年，COVID-19疫情、生死離別等都讓人很有感，對我而言也是，尤其是嗯嗯不順的問題讓我特別有感，再年輕點的我排便超順暢的，尤其是用餐後就會特別有感的跑廁所，當時還覺得很困擾，孰不知不順暢才是真正的困擾呀～

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終於我也換新手機了，在 iPhone 12 出來時就好心動，剛好最近大顆呆把拔的手機快掛了，我就趁勢把我的舊手機給他接收，就順理成章換成 iPhone 12 Pro Max 了！

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擁有一頭漂亮的頭髮是很多人夢寐以求的，從小我的髮量就不多，髮質也偏細，是很難整理的細軟髮，沒有細心呵護，很容易就分岔毛躁～
所以洗髮精及護髮產品一定要慎選，有些洗髮品一洗完真的讓人感受到髮絲滑順動人，但其實是因為添加了矽靈，不過矽靈用久了對頭髮是不好的喔，所以我現在都挑無矽靈的洗護產品使用

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一直都有在吃【大研生醫德國頂級魚油】的習慣，大家知道魚油的好處嗎！？要怎麼吃？一天吃幾顆？

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現在的家電越來越厲害，除了實用好用外，輕巧方便也是大家選擇的重點！

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